تخم مرغ بلدرچین یک محصول غذایی بسیار سالم است. آنها خواص مفید بسیاری دارند که استفاده از آنها را بسیار موثر می کند.
تخم مرغ بلدرچین سرشار از فسفر ، اسیدهای آمینه ، پتاسیم ، نیاسین ، مس ، آهن و منیزیم است ، حاوی ویتامین های A ، PP ، B (B1 ، B2 ، B12) است. آنها دارای خواص مقوی هستند و عملاً هیچ واکنش آلرژیک ایجاد نمی کنند ، که باعث می شود آنها برای کودکان خردسال مناسب باشند.
استفاده از تخم مرغ بلدرچین باعث تحریک عملکرد خونساز بدن ، رشد ذهنی ، تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. فعالیت سیستم های قلبی عروقی و عصبی و دستگاه گوارش نرمال می شود.
با استفاده منظم ، استخوان ها و مفاصل تقویت می شوند ، بینایی بهبود می یابد. تخم مرغ بلدرچین بهتر از تخم مرغ جذب می شود و علاوه بر این ، از نظر ویتامین ها و مواد معدنی از آنها پیشی می گیرد.
پوسته تخم مرغ به همان اندازه مفید است. در ساختار آن ، شبیه ساختار دندان ها و استخوان ها است ، حاوی مس ، فلورین ، گوگرد ، روی ، سیلیسیم است. اثر مثبت خوردن این تخمها بعد از دو هفته قابل مشاهده خواهد بود اما برای بدست آوردن نتیجه مطلوب باید تخمهای بلدرچین حدود 3-4 ماه مصرف شود
