به طوری که میهمانان شما و یخچال خالی شما را غافلگیر نکنند ، به طوری که اتفاق نمی افتد که در هنگام تهیه غذا محصولات اولیه کافی نیست - شما همیشه باید یک منبع مورد نیاز داشته باشید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
مطمئناً چاشنی ها و ادویه ها در لیست سهام شماره 1 خواهند بود. نمک ، شکر و فلفل همیشه باید وجود داشته باشد. خوب است اگر طرفدار ادویه های دیگر هستید: سیر خشک ، زردچوبه ، دارچین - چند غذا می توانید اضافه کنید.
گام 2
روغن سبزیجات. بدون آن ، هیچ جا. سالاد فصلی ، سرخ شده ، مارینات … به طور کلی ، هرچه تنوع روغن بیشتر باشد ، بهتر است ، اما باید آفتابگردان و زیتون باشد.
مرحله 3
غلات و ماکارونی برای مدت زمان طولانی در یک ظرف محکم بسته یا در یک کیسه در بسته نگهداری می شود ، بنابراین از خرید سهام نترسید. اگر مهمانان به طور غیر منتظره ای می آیند ، پس همیشه می توانید یک غذای آماده سریع و آسان تهیه کنید.
مرحله 4
چای و قهوه چندین وزن مختلف را از نظر وزن بخرید و آنها را در شیشه محکم بسته نگهداری کنید. بنابراین شما همیشه از مهمانان خوشحال خواهید شد ، و شما - انواع.
مرحله 5
سس ها به خوبی مکمل ظروف هستند و ماندگاری بالایی دارند. سس گوجه فرنگی ، ترب کوهی ، خردل ، تارتار و سس سویا فضای زیادی در یخچال شما اشغال نخواهد کرد ، اما مکمل غذاهای گوشت ، مرغ و ماهی خواهد بود.
مرحله 6
فراموش نکنید که موجودی سبزیجات خود را دوباره پر کنید. سیب زمینی ، هویج و پیاز همیشه مفید خواهد بود. سوپ یا غذای فرعی اغلب بدون افزودن حداقل یکی از این سبزیجات کامل نیست.
مرحله 7
تخم مرغ آنها به خمیر ، سالادها ، مخازن و دسرها اضافه می شوند. بنابراین ، اگر در یخچال تخم مرغ دارید ، همیشه می توانید چیزی بپزید. و این یک محصول عالی برای صبحانه است.
