15 روش ثابت شده برای نوشیدن بدون مست شدن

15 روش ثابت شده برای نوشیدن بدون مست شدن
15 روش ثابت شده برای نوشیدن بدون مست شدن

تصویری: 15 روش ثابت شده برای نوشیدن بدون مست شدن

تصویری: 15 روش ثابت شده برای نوشیدن بدون مست شدن
تصویری: روش بزرگ کردن آلت تناسلی کشف شد 2024, مارس
Anonim

مردم دوست دارند اغلب در روسیه - در روزهای تعطیل ، آخر هفته ، در اوقات فراغت و از بی حوصلگی - نوشیدن کنند. با این حال ، هیچ کس کار ، امور مهم یا جلسات را لغو نکرد. بنابراین ، بسیاری از مردم یک سال دارند: چگونه ، با حفظ کنترل بر هوشیاری ، نوشیدنی و مست نشیم؟ مشهورترین ترفندهای مردمی را در مورد نحوه هوشیاری در ظاهر هنگام نوشیدن الکل در نظر بگیرید.

چگونه بنوشیم و مست نشویم
چگونه بنوشیم و مست نشویم

برای نوشیدن و مست نشدن قبل از شروع یک مهمانی الکلی چه کاری باید انجام دهید:

  1. چند روز قبل از نوشیدن برنامه ریزی شده ، شروع به خوردن غذاهای غنی از ید می شود: جلبک دریایی ، غذاهای دریایی ، ماهی های چرب ، غلات ، پنیرها. به لطف این فهرست ، بدن آنزیم هایی تولید می کند که می توانند الکل را پردازش کنند.
  2. یک روز قبل از نوشیدن الکل ، شما باید 2 قرص آسپرین بخورید تا کار آنزیم های میکروزومی که الکل را تجزیه می کنند ، فعال شود.
  3. 2 ساعت قبل از شروع ماراتن الکلی ، باید 100 گرم ودکا بنوشید. این ترفند کبد را برای از بین بردن سموم فعال می کند ، بنابراین مستی بلافاصله ، اما بعد از 2-3 ساعت ایجاد نمی شود.
  4. آیا ساعتی به رویداد برنامه ریزی شده زمان باقی مانده است؟ طبق دستورالعمل های موجود در بسته ، از قرص های آنتی پوهملین یا اسید سودین استفاده کنید. این داروها نه تنها به شما در نوشیدن و مست نشدن کمک می کنند بلکه از شر خماری نیز خلاص می شوند.
  5. 30-40 دقیقه قبل از نوشیدن 2-3 قاشق چای خوری روغن نباتی بخورید (اثر خامه ای نمی دهد). این دیواره های معده را پوشانده و از نفوذ الکل به جریان خون جلوگیری می کند. برای برخی ، بعد از این روش ، مسمومیت خیلی دیرتر اتفاق می افتد ، "خوش شانس" های دیگر صبح خماری نخواهند داشت.

نکته: قبل از ضیافت پیش رو حتما یک وعده ناهار یا شام بخورید. می توانید یک تکه گوشت ، یک کاسه سوپ یا فرنی ، یک ساندویچ سوسیس دودی / سوسیس دودی بخورید. غذاهای چرب به جلوگیری از اثرات الکل ، به ویژه ودکا کمک می کند.

حتما یک وعده میان ودکا بخورید
حتما یک وعده میان ودکا بخورید

نکاتی درباره چگونگی بیشتر هوشیاری در طول غذا:

  1. قبل از رویداد یک تخم مرغ خام بنوشید. وقتی با نوشیدنی های الکلی ترکیب شود ، مخلوط کلوئیدی در معده ایجاد می کند که از مسمومیت سریع جلوگیری می کند.
  2. فقط الکل مجاز و با کیفیت بالا بخرید و بنوشید. هر چه روغن فیزل و ناخالصی موجود در ودکا یا شراب کمتر باشد ، بهتر است ، بنابراین ترکیب را با دقت مطالعه کنید. اگر ویسکی ، ودکا ، کنیاک را انتخاب کرده اید - ودکا بنوشید. هوشیار ماندن بعد از دم کشیدن در خانه تقریباً غیرممکن است.
  3. هنگام نوشیدن الکل سیگار نکشید (حتی یک سیگار به خوبی به سر شما می رسد) ، بیشتر حرکت کنید ، صحبت کنید ، بیرون بروید تا در هوای تازه تهویه شود.
  4. با نوشیدنی های الکلی قوی حاوی ویتامین C بشویید. این آب پرتقال ، انگور و سیب ، آب گل محمدی ، كمیس است.
  5. روی هر پشته ای که می خورید غذاهای غنی از پکتین بخورید. این ماده قادر است سموم الکل را خنثی کند. گوشت ژله ای ، غذاهای ژله ای ماهی و مرغ ، مارمالاد ، میوه های شیرین برای مصرف توصیه می شود.

نکته: درجه و انواع نوشیدنی ها را مخلوط نکنید ، هرگز ودکا را با نوشابه ، آبجو ، شامپاین بشویید.

نکاتی در مورد چگونگی سریع هوشیاری پس از جشن با استفاده از روش های عامیانه:

  1. موثرترین روش ایجاد استفراغ با دو انگشت به دهان و سپس نوشیدن آب ساکن ، قهوه غلیظ و چای سبز است. می توانید هنگام نوشیدن هر ساعت استفراغ ایجاد کنید ، اما نباید از آن سو abuse استفاده کنید.
  2. سعی کنید بعد از تعطیلات "به طرزی بزرگ" به توالت بروید. این روش محصولات تجزیه الکل را از بدن خارج می کند.
  3. مایعات بیشتری را با لیمو ، آب گوجه فرنگی ، جوشانده گل محمدی بنوشید تا مصرف الکل را افزایش دهد. برای تسکین سندرم خماری می توانید از ترشی خیار ، کومیس ، چای غلیظ استفاده کنید.
  4. دوش یخ یا کنتراست بگیرید ، به مدت 5 دقیقه داخل حمام با آب سرد بروید. سپس تمام بدن را با حوله کاملاً مالش دهید.
  5. نیم ساعت بدوید یا تمرین کنید ، سپس دوش بگیرید.بعد از ورزش ، یک کاسه بورچ ، بلغور جو دوسر یا تخم مرغ خرد شده بخورید و یک دو فنجان قهوه بدون شکر بنوشید.

توصیه شده: