از دانه کدو تنبل به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی مواد معدنی ، ویتامین ها و عناصر کمیاب ، برای موفقیت در درمان بیماری های مختلف و حفظ سلامت استفاده می شود. آنها می توانند بدون از دست رفتن خواص مفید خود ، به هر شکلی پردازش و استفاده شوند.
فواید دانه کدو تنبل
دانه های کدو تنبل حاوی توکوفرول های آنتی اکسیدان و همچنین کاروتنوئیدها ، ویتامین ها (E ، PP ، A ، B ، F) ، اسیدهای چرب ، عناصر کمیاب (مس ، فسفر ، پتاسیم ، آهن ، منگنز ، ید ، منیزیم ، روی) هستند. اثر درمانی این محصول با عملکرد ترکیبی قطعات تشکیل دهنده توضیح داده می شود ، بنابراین ، دامنه استفاده از آنها در طب سنتی بسیار زیاد است.
خواص تغذیه ای و دارویی دانه کدو تنبل به قدری قابل توجه است که داروی رسمی مزایای بارز این محصول را تأیید می کند. متخصصان استفاده از آنها را برای درمان و پیشگیری از تعدادی از بیماری ها توصیه می کنند. معروف ترین خاصیت تخمه کدو دفع انگل ها است. استفاده از دانه ها بسیار موثرتر و سودآورتر از استفاده از داروها است. دانه ها اثر سمی ندارند ، آنها با ظرافت کار می کنند.
تخمه کدو تنبل سلولهای مغز را تغذیه می کند و عملکرد سیستم خونساز را بهبود می بخشد (به دلیل محتوای زیاد روی و فسفر). روی ، که بخشی از دانه ها است ، تأثیر مفیدی بر وضعیت پوست دارد ، به مبارزه با بثورات ، خارش آلرژیک ، آکنه ، تحریک ناشی از آفتاب سوختگی کمک می کند. غالباً ، پزشکان به افرادی که از ریزش مو رنج می برند توصیه می کنند که دو مشت دانه بخورند. روی این توانایی را دارد که با تقویت ریشه مو ، روند طاسی را متوقف کند.
اجزای تشکیل دهنده دانه ها خاصیت ملین و ادرارآوری ملایمی دارند ، مشکلات سیستم های دستگاه گوارش را برطرف می کنند و در صورت بیماری های کلیوی و التهاب مثانه شرایط را تسکین می دهند. دانه های کدو تنبل به دلیل توانایی حذف فلزات سنگین از بدن (کادمیوم ، جیوه ، سرب) شناخته می شوند. بدون دلیل ، آنها یک ضد افسردگی آلی محسوب می شوند ، فقط یک لیوان جوشانده این دانه ها باعث تسکین اعصاب ، تسکین استرس و پرخاشگری ، بی خوابی و اضطراب می شود. این دانه های خوشمزه برای بیماری های قلبی عروقی مفید هستند ، آنها کلسترول مضر را از بین می برند ، عضله قلب را تقویت می کنند و خاصیت ارتجاعی دیواره عروق را بازیابی می کنند.
موارد منع مصرف و آسیب
شما باید بدانید که هیچ محصول ایده آلی وجود ندارد و حتی اگر مصرف آنها را کنترل نکنید ، حتی بیشتر از این نیز وجود دارد. تخمه کدو نیز از این قاعده مستثنی نیست. خوردن آنها به مقدار زیاد توصیه نمی شود ، این می تواند باعث تشدید زخم معده شود ، منجر به تجمع نمک در مفاصل شود. دندان قروچه می تواند به مینای دندان آسیب برساند. از دیگر معایب دانه کدو تنبل کالری بالای آنها است. 100 گرم از این محصول تقریباً 550 کالری دارد. بنابراین ، دانه کدو تنبل یک لوکس غیرقابل تحمل برای افرادی است که تلاش می کنند از شر این پوندهای اضافی خلاص شوند.
