خانم ها تلاش می کنند پستانهای خود را در فرم مناسب نگه دارند. با این حال ، همه زنان اندازه نیم تنه خود را دوست ندارند. افزایش پستان بدون جراحی امکان پذیر است. گاهی اوقات کافی است که غذاهای خاصی را به رژیم خود اضافه کنید.
محصولات رشد پستان
یکی از غذاهایی که به افزایش اندازه پستان کمک می کند کلم است. این سبزی به ویژه به دختران و زنان جوان زیر 25 سال کمک می کند. برای زنان در سنین بالغ ، فقط برای خوردن کلم کافی نیست تا بتواند در غدد پستانی افزایش یابد. پس از 25 سال ، نخود ، عدس ، لوبیای سویا و لوبیا باید به رژیم غذایی اضافه شوند. این پروتئین های گیاهی برای بدن زن مفید است. آنها نه تنها به بزرگتر شدن اندازه نیم تنه کمک می کنند بلکه باعث انعطاف پذیری و جوانی آن می شوند. این خاصیت به دلیل وجود ماده معدنی مانند گوگرد در حبوبات است.
برای رشد پستان ، شما همچنین باید از غذاهای حاوی ویتامین های A ، C ، E استفاده کنید. این مواد شامل اسفناج ، هویج ، دانه ها ، زردآلو ، لیمو ، گریپ فروت ، پرتقال ، نارنگی ، توت سیاه است. تمام این محصولات بهتر است به صورت تازه مصرف شوند ؛ هرگونه عملیات حرارتی باعث کاهش ارزش غذایی آنها می شود. اگر می خواهید از غذایی که می خورید بیشترین بهره را ببرید ، روغن نباتی یا خامه ترش به آن اضافه کنید ، چربی کمک می کند ویتامین های A و E بهتر جذب بدن شوند.
گردو به دلیل کالری زیاد مشهور است ، اما برای بدن زن نیز بسیار مفید است. این محصول باعث تشکیل بافت چربی ، از جمله در ناحیه پستان می شود. مقادیر کمی گردو بخورید تا دچار اضافه وزن نشوید. به عنوان مثال ، می توانید از این دستورالعمل استفاده کنید: هسته های آن را با عسل بپوشانید و هر روز صبح سه تکه بخورید.
افزایش پستان با مصرف آبجو و مخمر آبجو تسهیل می شود. اگر این نوشیدنی را دوست دارید ، فقط به دنبال یک محصول طبیعی باشید. بسیاری از تقلبی ها در فروشگاه های مدرن وجود دارد که فقط به بدن آسیب می رسانند ، زیرا حاوی مقدار زیادی الکل هستند. اگر آبجو جذب شما نمی شود ، مخمر آبجو بخرید و هر روز یک قاشق چای خوری بخورید. هر دو محصول می توانند منجر به افزایش وزن شوند ، بنابراین آن را با روال تناسب اندام خود ترکیب کنید.
برای بزرگ کردن سریع نیم تنه ، می توانید از دم کرده رازک استفاده کنید. برای این کار به یک قمقمه آب گرم و یک قاشق غذاخوری مخروط هاپ احتیاج دارید. حداقل 6 ساعت روی مخلوط اصرار کنید. به مدت 1 ، 5 ماه ، نصف فنجان انفوزیون را 3 بار در روز قبل از غذا میل کنید.
تغذیه پوست
اگر محصولات نه تنها خورده شوند ، بلکه روی نیم تنه نیز استفاده شوند ، می توانند بزرگ شدن پستان را تقویت کنند. در قرون وسطی ، زنان از فرنی برنج ماسک پستان درست می کردند. این ماده به غدد پستانی مالیده شد ، در پارچه ای پیچیده شد و یک شب باقی ماند. صبح سینه را با آب گرم یا جوشانده گل بابونه شستشو می دادند. درست است که نباید انتظار رشد قابل توجهی از سینه را داشت ، اما پوست ظریف سینه را کاملاً تغذیه می کند.
