اگر این افسانه را باور دارید ، میوه معطر و زرد لیمو هنگام ازدواج با زئوس ، برای عروسی به هرا اهدا شد ، تا او همیشه جوان و زیبا باقی بماند. در افسانه های اسکاندیناوی می توانید به "سیب های طلایی جاودانگی" و در داستان های عامیانه روسیه - درباره "سیب های جوان کننده" اشاره کنید. در واقع آنها لیمو هستند.
اولین ذکر لیمو در تئوفراستوس 300 سال قبل از میلاد یافت شد. با این حال ، پس از آن لیمو به هیچ وجه خورده نمی شد ، اما به عنوان دارویی برای پروانه ها استفاده می شد - برش های معطر را در چین های لباس قرار می دادند. میوه خورشید خود از هند می آید ، اما نام آن از "limung" چینی گرفته شده است ، که به معنی "خوب برای مادران" است.
با این حال ، لیمو نه تنها برای مادران مفید است. یوگی ها همیشه لیمو را وسیله ای جهانی برای حفظ سلامتی می دانند. ابن سینا از لیمو برای تسکین سمیت در زنان باردار استفاده کرد و حتی یک دستور العمل برای درمان سوزاک تهیه کرد. این روش تا به امروز زنده مانده است و با گذشت زمان به یک واکسن بهبود یافته است.
لیموها سرشار از ویتامین ها هستند - B1 ، B2 ، D ، P. آنها حاوی قند و اسیدهای آلی ، مقدار زیادی پتاسیم و بیشترین مقدار سیترین در میان تمام غذاهای شناخته شده هستند. روغنهای اساسی به آنها عطر و بویی منحصر به فرد می بخشد. اما ویتامین اصلی اسید اسکوربیک است. ویتامین C نقش مهمی در متابولیسم دارد و به تغذیه همه بافت های بدن کمک می کند. لیمو تقویت می شود ، دیواره رگ های خونی کوچک را الاستیک می کند.
برای غرغره گلودرد باید از آب لیمو رقیق نشده استفاده شود ، رقیق کننده یک ماده ضد تب خوب است. و شستشوی دهان با آن التهاب غشای مخاطی را برطرف می کند. آب لیمو برای نوشیدن نقرس و نمک ، نقض متابولیسم کلسترول در بدن ، با کاهش اشتها ، اسیدیته کم آب معده توصیه می شود.
همچنین از لیمو در درمان ورم سنگ استفاده می شود. به دلیل عمل ادرار خفیف ، متابولیسم را در توبول های کلیه نرمال می کند. آب لیمو حتی با سیاتیک نیز می تواند کمک کند - استفاده از آن به تدریج حساسیت منطقه آسیب دیده را برمی گرداند. بسیاری از دستورهای درمانی اسکلروز شامل لیمو است.
بهتر است البته ، آب لیمو را نه به صورت خالص بنوشید ، بلکه با رقیق کردن آب یک لیمو با یک لیوان آب گرم متوسط ، می توانید کمی شکر اضافه کنید. همچنین لازم به یادآوری است که هر مرکبات می توانند باعث آلرژی شوند. بنابراین ، این نوشیدنی باید 2-3 بار در هفته مصرف شود.
از شرق دستورالعمل درمان با آمنوره لیمو ، افتادگی رحم ، پاکسازی پس از زایمان ارائه شد. دستور العمل به شرح زیر است: پوسته 5 تخم مرغ خام را خرد کنید ، با 2-3 لیمو پوست خرد نشده ریز خرد شده مخلوط کنید (مقدار آن به اندازه میوه بستگی دارد). یک روز اصرار کنید. سپس نیم لیتر ودکا اضافه کنید. 50 میلی لیتر 3 بار در روز و 20 دقیقه بعد از غذا مصرف کنید. 3-6 ماه بنوشید. همچنین به تخلیه معده کمک می کند.
لیمو همچنین یک دستیار وفادار به زیبایی زن است. به عنوان مثال در ماسک های صورت استفاده می شود.
برای پوست خشک. 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. من خامه ترش و 1 قاشق چایخوری. عسل ، آب لیمو و روغن کرچک. قبل از شستن صورت صبح ، ماسک را به مدت 7-10 دقیقه به صورت خود بمالید و همچنین می توانید آن را عصرها روی پوست تمیز استفاده کنید. نتیجه دیری نمی پاید ، پوست به طور قابل توجهی صاف می شود.
برای پوست های چرب. سفیده را تا حباب بزنید ، یک قاشق چای خوری آب لیمو اضافه کنید. با فواصل 5-7 دقیقه چندین بار روی صورت بمالید. ماسک را با یک پنبه آغشته به چای بردارید. برای خلاص شدن از شر کک و مک و لکه های پیری ، روزانه پوست خود را با یک برش لیمو مالش دهید.
تقویت ناخن ها. آیا ناخن های شما نرم ، شکننده و درخشندگی خود را از دست داده اند؟ آنها را با یک سواب آغشته به آب لیمو پاک کنید ، و وضعیت آنها به طور قابل توجهی بهبود می یابد. برای موهای رنگ شده: پس از شستشو با آب و آب لیمو موها را بشویید - 1 لیتر آب 1 قاشق غذاخوری. قاشق. این ابزار کاملاً آنها را تقویت می کند ، آنها را سالم و براق می کند.
شوره سر: 3 قاشق غذاخوری. من بیدمشک یا روغن زیتون باید با 2 قاشق غذاخوری مخلوط شود. منآب لیمو ، مخلوط حاصل را به پوست سر مالیده ، با سلفون بپیچید و به مدت 15-20 دقیقه نگه دارید ، سپس سر خود را با شامپو بشویید. لیمو از بین مرکبات بهترین ماندگاری را دارد و ویتامین ها را در تمام زمستان حفظ می کند.
به هر حال ، هنگام انتخاب لیمو ، نباید دنبال میوه های بزرگ پخته شده غلیظ بروید - ممکن است کهنه باشند. واقعیت این است که میوه های لیمو در سال اول باردهی خود نمی ریزند. اگر آنها در پاییز بریده نشوند ، در بهار آنها دوباره سبز می شوند ، به نظر می رسد در تابستان برای بار دوم رسیده و بزرگتر می شوند. اما محتوای مواد مغذی در آنها کمتر از مواد مغذی جوان است.
شما نباید میوه های نارس را لمس کنید که نرم هستند - حتی در یخچال نیز خیلی زود خراب می شوند. برعکس ، بهتر است کمی نارس ، مات و سخت تر انتخاب کنید. به هر حال ، رنگ زرد غنی از لیمو همیشه تضمینی برای رسیدن نیست. و بهتر است لیموها را در پایین ترین محفظه یخچال نگهداری کنید.
