میوه شور یکی از میوه های عجیب و غریب است که در کشورهای گرم پرورش می یابد. این ماده حاوی بسیاری از مواد مفید است ، بنابراین میوه های شور اغلب توسط افرادی که سلامتی خود را کنترل می کنند در رژیم غذایی گنجانده می شود. این ماده همچنین یک ماده تمرینی طبیعی است ، به همین دلیل میوه شور اغلب میوه شور نامیده می شود.
خواص مفید میوه شور
میوه شور می تواند به رنگ زرد یا بنفش باشد ، میوه های زرد به اندازه یک گریپ فروت برسند. میوه های هر رنگ حاوی مقدار زیادی ویتامین هستند که در میان آنها بیشتر ویتامین PP و اسید اسکوربیک است. به طور کلی ، لیست ویتامین ها ، مواد معدنی و عناصر کمیاب موجود در این میوه عجیب و غریب بسیار زیاد است: A ، B5 ، B1 ، B6 ، B2 ، E ، K و H ، پتاسیم ، سدیم ، کلسیم ، گوگرد ، فسفر ، کلر ، منیزیم ، روی ، آهن ، منگنز ، ید ، فلوئور ، مس.
میوه شور به بهبود عملکرد روده کمک می کند ، دارای اثر ملین کمی است. این میوه دفع اسید اوریک از بدن را تحریک می کند ، یک ماده ضد میکروبی و تب بر طبیعی است. به دلیل فیبر ، می توانید کلسترول را از بین ببرید و از غشای مخاطی روده بزرگ محافظت کنید. آنتی اکسیدان ها که سرشار از میوه شور هستند ، عوامل بیماری زای بیماری های خطرناک را از بین می برند.
مبتلایان به بی خوابی از خواص تسکین دهنده آب و دانه های میوه میوه ، که می توان گفت یک قرص خواب آور طبیعی و ایمن است ، بسیار خوششان خواهد آمد.
میوه میوه شور: موارد منع مصرف
میوه شور عجیب و غریب تقریبا هیچ منع مصرف ندارد. فقط کسانی که مستعد هر نوع تظاهرات آلرژیک هستند باید با احتیاط درمان شوند. نباید فراموش کنیم که بذرها باعث خواب آلودگی می شوند ، بنابراین باید قبل از موارد مهمی که نیاز به نشاط و تفکر هوشیار دارند ، آنها را حذف کرد.
