گراتین با گل کلم و پنیر بز

فهرست مطالب:

گراتین با گل کلم و پنیر بز
گراتین با گل کلم و پنیر بز

تصویری: گراتین با گل کلم و پنیر بز

تصویری: گراتین با گل کلم و پنیر بز
تصویری: رسپی کتو کتوژنیک گراتن گل کلم یک غذای هم رژیمی و هم خوشمزه حتما امتحان کنید 2024, ممکن است
Anonim

این غذای بسیار دلچسب و خوشمزه به عنوان یک غذای فرعی یا میان وعده عالی است. کلم پخته شده بخشی از آن می تواند یک گزینه عالی برای ژولین قارچ باشد.

گراتین با گل کلم و پنیر بز
گراتین با گل کلم و پنیر بز

لازم است

  • • 1 راس گل کلم
  • • 250 میلی لیتر خامه سنگین
  • • 500 گرم پنیر پارمزان
  • • 300 گرم پنیر نیمه سخت
  • • 200 گرم پنیر بز
  • • نمک
  • • فلفل تازه آسیاب شده

دستورالعمل ها

مرحله 1

گل کلم را به گلدان تقسیم کنید.

گام 2

فر را با دمای 200 درجه گرم کنید.

مرحله 3

پنیر نیمه سخت و پنیر پارمزان را رنده کنید ، پنیر بز را به صورت مکعب خرد کنید.

مرحله 4

خامه را روی گل کلم بریزید و روی آن را با پنیرها بریزید. ادویه زدن با نمک و فلفل.

مرحله 5

برای پخت 15-20 دقیقه ، تا زمانی که کلم نرم شده و سس غلیظ شود.

مرحله 6

بگذارید 10 دقیقه دیگر دم بکشد و سرو کنید.

توصیه شده: