نحوه استفاده از زنجبیل برای بهبودی بدن

فهرست مطالب:

نحوه استفاده از زنجبیل برای بهبودی بدن
نحوه استفاده از زنجبیل برای بهبودی بدن

تصویری: نحوه استفاده از زنجبیل برای بهبودی بدن

تصویری: نحوه استفاده از زنجبیل برای بهبودی بدن
تصویری: خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟ 2024, آوریل
Anonim

در آستانه شروع سرماخوردگی پاییز ، خوب است که به یاد داشته باشید داروهای پیشگیری کننده ضد سرماخوردگی ضد سرماخوردگی برای کمک به بدن در برابر بیماری ها محافظت می شود. یکی از این درمان ها زنجبیل است.

نحوه استفاده از زنجبیل برای بهبودی بدن
نحوه استفاده از زنجبیل برای بهبودی بدن

خواص مفید ریشه زنجبیل

ریشه زنجبیل ابزاری بسیار ارزشمند برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری است ، زیرا حاوی بسیاری از مواد مفید است. ریشه زنجبیل خواص مختلفی را ترکیب می کند که در هیچ ادویه دیگری یافت نمی شود. منحصر به فرد بودن خواص درمانی زنجبیل ، آن را به طیف وسیعی از کاربردها به عنوان دارو و وسیله ای برای بهبود بدن تبدیل می کند.

ریشه تازه زنجبیل حاوی مقدار زیادی اسید اسکوربیک و ویتامین های دیگر است. این شامل عناصر نادر مانند ژرمانیوم ، کروم ، سیلیسیم ، آلومینیوم ، منگنز است. عناصر دیگر لازم برای بدن منیزیم ، کلسیم ، آهن ، پتاسیم ، سدیم ، فسفر است. این ماده حاوی اسیدهایی است: لینولئیک ، نیکوتین ، کاپریلیک ، اولئیک و یکی از مهمترین اسیدهای آمینه - آسپاراژین ، و همچنین کولین ، فیبر ، چربی ها.

ریشه زنجبیل نه تنها درد را تسکین می دهد ، التهاب را تسکین می دهد و باعث ترمیم زخم می شود ، بلکه دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی قدرتمندی است. علاوه بر این ، دارای یک اثر جذب کننده ، پارازنده ، ضد اسپاسم است. اثر قرص ، همراه با ضد التهاب ، در درمان سرماخوردگی استفاده می شود. ریشه زنجبیل نوشیدنی متنوعی ایجاد می کند ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند.

کاربرد زنجبیل

از جوشانده ریشه زنجبیل ، نعناع فلفلی ، گل بومادران و گل های گیاه شاه توت برای درمان بیماری های معده و تسكین دردهای شکمی استفاده می شود.

پودر ریشه خشک زنجبیل و همچنین ریشه رنده شده تازه به عنوان کمپرس به کانون های درد و مناطق ملتهب زده می شود. کمپرس زنجبیل با افزودن فلفل تند ، زردچوبه و روغن کنجد گرم می تواند به تسکین روماتیسم کمک کند.

اگر دندان درد داشت کافی است یک تکه ریشه را بجوید و آن را روی محل درد قرار دهید. اگر عضلات شما درد دارند ، حمام با پودر زنجبیل به خلاص شدن از درد کمک می کند. در دوران بارداری ، چای زنجبیل تظاهرات سمیت را تسکین می دهد. جوش با زنجبیل و پودر زردچوبه درمان می شود - اگر خمیر تهیه شده از ادویه جات را با آب وصل کنید ، مانند کمپرس.

برای مشکلات معده ، اختلالات ، اسهال ، سوi هاضمه ، یک چهارم قاشق چای خوری پودر زنجبیل و جوز هندی در یک بخش 100 گرم ماست طبیعی هم زده می شود.

اگر احساس می کنید گلودرد در حال نزدیک شدن است ، باید بلافاصله یک برش از ریشه زنجبیل پوست کنده ، در دهان خود قرار داده و مکش کنید تا مزه ترش احساس شود ، سپس کاملاً بجوید و ببلعید.

و البته ، آخرین درمان سرماخوردگی چای زنجبیل است. به آن لیمو و کمی عسل اضافه کنید و اگر سرفه مرطوب دارید ، چند میخک و کمی دارچین اضافه کنید.

توصیه شده: