جینسینگ یکی از قوی ترین گیاهان دارویی است که در ژاپن ، کره و چین رشد می کند. به دلیل خواص درمانی ، جینسینگ را اغلب "ریشه زندگی" می نامند. مواد فعال بیولوژیکی نه تنها در ریشه های جینسینگ ، بلکه در برگ ها ، ساقه ها و دمبرگ های آن نیز یافت می شوند.
لازم است
-
- پودر ریشه جینسنگ خشک
- آب و چای بلند سیاه
دستورالعمل ها
مرحله 1
تنتور و جوشانده جینسینگ بعنوان یک ماده مقوی عمومی ، بعنوان داروی ترمیم کننده پس از جراحات و عمل ، با اختلالات متابولیکی ، بی خوابی ، کار زیاد ، نوروز مصرف می شود. همچنین ، جوشانده های جینسینگ به تقویت مکانیسم های جبران کننده و تحریک کار غدد درون ریز کمک می کنند. چینی ها اولین کسانی بودند که از جینسینگ جوشانده و تنتور تهیه کردند و امروز بسیاری از هموطنان ما با کمک این گیاه دارویی در حال بهبود سلامت خود هستند.
گام 2
دستور العمل های مختلفی برای تهیه جوشانده جینسینگ وجود دارد. آبگوشت سنتی به شرح زیر تهیه می شود. ریشه جینسینگ خرد شده ، 2-3 قاشق غذاخوری جینسینگ برای یک قسمت از آبگوشت گرفته می شود. ریشه خرد شده با آب سرد (1-2 لیوان) ریخته می شود ، در قابلمه یا ملاقه ریخته و روی آتش قرار می گیرد. مایع حاصل باید 3-5 دقیقه با حرارت کم جوشانده شود. سپس آبگوشت از روی حرارت برداشته می شود ، از طریق الک یا ماسوره فیلتر می شود. صبر کنید تا آبگوشت تا دمای 36-40 درجه خنک شود.
مرحله 3
برای بهبود طعم جوشانده می توان جینسینگ را با چای دم کرد. برای این کار به پودر ریشه جینسینگ خشک و چای بلند سیاه احتیاج دارید. این مخلوط به نسبت 1 به 10 با آب جوش ریخته و برای چند دقیقه دم می شود. چای را صاف کرده و سپس یک قاشق غذاخوری سه بار در روز قبل از غذا بنوشید.
مرحله 4
دوره درمان با جوشانده های جینسینگ 30 روز است. بعد از دوره ، ارزش دارد که یک استراحت 30 روزه ، و سپس یک دوره پیشگیری 30 روزه دیگر انجام دهید. لطفا توجه داشته باشید که جوشانده جینسینگ در فرآیندهای التهابی یا عفونی و افزایش تحریک منع مصرف دارد. همچنین مصرف جینسینگ برای زنان باردار توصیه نمی شود.
