سوپ له شده نخود سبز با نعناع

فهرست مطالب:

سوپ له شده نخود سبز با نعناع
سوپ له شده نخود سبز با نعناع

تصویری: سوپ له شده نخود سبز با نعناع

تصویری: سوپ له شده نخود سبز با نعناع
تصویری: لایو تهران تا لندن - طرز تهیه سوپ‌دال هندی و‌سوپ نخود فرنگی و‌نعناع - ملاحت کامیار و علیرضا صراف 2024, آوریل
Anonim

سوپ غیر معمول و خوشمزه و سبز روشن بسیار سالم است. به نظر می رسد نخود فرنگی با نعناع کاملاً ناسازگار است ، اما در این سوپ طعم هماهنگ شگفت انگیزی ایجاد می کند.

سوپ له شده نخود سبز با نعناع
سوپ له شده نخود سبز با نعناع

لازم است

  • - 500 گرم نخود سبز منجمد ؛
  • - 100 گرم پیاز ؛
  • - 200 گرم سیب زمینی ؛
  • - 1 قاشق غذاخوری. کره
  • - 200 گرم کرم ؛
  • - 2 شاخه نعناع تازه ؛
  • - نمک.

دستورالعمل ها

مرحله 1

پیاز را پوست بگیرید ، بشویید و ریز خرد کنید.

گام 2

سیب زمینی را پوست بگیرید و به قطعات کوچک برش دهید.

مرحله 3

برگ های نعناع را از ساقه جدا کنید ، آنها را ریز خرد کنید.

مرحله 4

کره را در قابلمه ای با ته سنگ قرار داده و ذوب کنید.

مرحله 5

پیاز را اضافه کرده و تفت دهید تا حدود 5 دقیقه نرم شود.

مرحله 6

500 میلی لیتر آب بریزید ، نمک را به جوش بیاورید. سیب زمینی را اضافه کنید ، به مدت 10-15 دقیقه بپزید تا نرم شود.

مرحله 7

نخود سبز را به سوپ در حال جوش اضافه کنید (نیازی به قبل از خیساندن ندارد).

مرحله 8

نعناع اضافه کنید.

مرحله 9

بگذارید تا جوش بیاید و از هم اکنون به مدت 2 دقیقه بپزید.

مرحله 10

سوپ را در مخلوط کن بریزید ، کاملاً بزنید تا یک بافت خامه ای دلپذیر بدست آید.

مرحله 11

سوپ را دوباره در قابلمه بریزید ، خامه را داخل آن بریزید. 2 قاشق غذاخوری ترک برای تزئین.

مرحله 12

همه چیز را مخلوط کنید ، حرارت دهید ، اما جوش نزنید.

مرحله 13

سوپ گرم را در کاسه ها بریزید ، روی آن را با خامه بپوشانید ، با یک شاخه نعنا تزئین کنید.

توصیه شده: