نوشیدنی های سم زدایی چای سبز حاوی میوه های سالم ، سبزیجات ، ادویه جات و سایر مواد ضروری برای کاهش وزن و سم زدایی هستند.
نوشیدنی سم زدایی با چای سبز و دارچین
شما به: 1 عدد سیب ورقه ای نازک ، 1 عدد چوب دارچین یا 1 قاشق چایخوری پودر دارچین و 1 فنجان چای سبز خنک شده احتیاج دارید.
1 فنجان چای سبز را با 2 فنجان آب هم بزنید. سپس یک سیب و یک چوب دارچین یا پودر دارچین اضافه کنید. بگذارید 2 ساعت دم بکشد و در طول روز بنوشید.
نوشیدنی سم زدایی با چای سبز و نعناع
شما به: 10-15 برگ نعناع ، 1 خیار کوچک و 1 فنجان چای سبز نیاز خواهید داشت.
1 فنجان چای سبز را با 2 فنجان آب مخلوط کنید. 10-15 برگ نعناع له شده و 1 خیار خرد شده را اضافه کنید. بگذارید 2 ساعت دم بکشد و در طول روز بنوشید.
نوشیدنی سم زدایی با چای سبز و لیمو
شما به: 2 لیمو ، کمی نمک و 1 فنجان چای سبز نیاز خواهید داشت.
: 1 فنجان چای سبز را با 2 فنجان آب یا آب نارگیل مخلوط کنید. 2 قطعه لیمو و نمک را اضافه کنید. نوشیدنی حاصل را به مدت 2 ساعت خیس کرده و سپس بنوشید.
نوشیدنی سم زدایی میوه با چای سبز
شما به: انگور ، توت فرنگی ، گیلاس و 1 فنجان چای سبز نیاز خواهید داشت.
1 فنجان چای سبز را با 2 فنجان آب مخلوط کنید. روی آن را انگور قطعه قطعه شده ، توت فرنگی و گیلاس قرار دهید. کمی تکان دهید و اجازه دهید 2 ساعت در یک مکان خشک و خنک یا در یخچال بماند.
