ساندویچ ها با هر کدام که باشند ، یک صبحانه سریع خوب و بدون عارضه هستند. هنگام ورود مهمانان غیر منتظره به عنوان میان وعده ایده آل است. این 10 دستورالعمل شما را مشتاق یک میان وعده می کند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
نان تست با پنیر ، مارچوبه و بیکن
نان چاودار را به صورت برش داده و با کمی کره پخش کنید ، روی آن پنیرهایی مانند بری یا کمبرت قرار دهید و روی آن چند جوانه مارچوبه قرار دهید. مقدار کمی روغن زیتون به آن اضافه کنید و آن را درون فر از قبل گرم شده با دمای 200 درجه سانتیگراد به مدت 10-15 دقیقه قرار دهید. در همین حال ، بیکن را تفت دهید تا ترد شود. ساندویچ ها را از فر خارج کنید ، بیکن را روی آن قرار دهید و سرو کنید.
گام 2
نان آووکادوی دکتر
ما اغلب آووکادو را فراموش می کنیم و این یک محصول بسیار سالم و مقوی است ، مخصوصاً برای صبحانه. یک لایه نازک آووکادو را روی نان بمالید ، کمی کره اضافه کنید یا روغن زیتون را جایگزین کنید. سپس در برش های آووکادو قرار دهید ، آنها را با چنگال کمی له کرده و چند قطره آب لیمو اضافه کنید. ادویه بانمک و فلفل سیاه.
مرحله 3
Bruschetta با توت فرنگی - ساندویچ ایتالیایی
توت فرنگی نه تنها روی کیک ، همراه با موسلی یا به عنوان دسر ، بلکه یک محصول عالی برای سالاد یا ساندویچ نیز عالی است. توت فرنگی ها را قطعه قطعه کنید ، مقداری سرکه بالزامیک ، عسل ، نمک ، فلفل و ریحان خشک اضافه کنید. پنیر بز تازه را روی خلال های نان پخش کنید و توت فرنگی ها را روی آنها پخش کنید.
مرحله 4
نان دانه ای با بیکن و پنیر
نان و نوارهای نازک بیکن را ریز کنید. روی نان تست گرم مقداری کره و عسل پخش کنید و بیکن و پنیر به آن اضافه کنید.
مرحله 5
ساندویچ های سریع تخم مرغ
تخم مرغ و نان یک جفت آشپز مورد علاقه است. ساندویچ ها سریع آماده می شوند و بسیار خوشمزه به نظر می رسند. برش های نان را با پنیر تازه پخش کنید ، روی آن را با آربولا بریزید و تخم مرغ های نرم را بپزید ، از وسط نصف کنید. ادویه زدن با نمک و فلفل.
مرحله 6
ساندویچ های نان سفید با پنیر تازه ، گلابی و آویشن.
گلابی ها را به صورت ورقه های نازک برش دهید ، چند قطره روغن زیتون و عسل به آن اضافه کنید و با برگ آویشن تزئین کنید. آنها را برای چند دقیقه در اجاق داغ قرار دهید. پنیر بز را روی نان پخش کنید و روی آن را برشهای گلابی پخته شده قرار دهید.
مرحله 7
کروتون شامپینیون
برش های نان را در روغن زیتون سرخ کنید ، آنها را با یک حبه سیر مالیده و برای چند دقیقه در فر قرار دهید. قارچ ها را در روغن ، نمک و فلفل سرخ کرده و کمی آب لیمو اضافه کنید. ساندویچ ها را گرم سرو کنید.
مرحله 8
ساندویچ تربچه
تربچه را نازک خرد کرده و با روغن زیتون ، آبلیمو ، نمک و فلفل مخلوط کنید. مقداری برگ تربچه اضافه کنید. نان را برشته کنید و تربچه را بیرون بریزید
مرحله 9
نان ماهی سالمون
ماهی قزل آلا به صورت نازک ، به ویژه هنگامی که با پنیر فیلادلفیا و برگ تربچه همراه شود ، افزودنی خوبی برای نان است.
مرحله 10
ساندویچ با گوجه فرنگی و تخم مرغ سرخ شده.
و در آخر ، چند ساندویچ کوچک ، که برای صبحانه و یک شام سبک بسیار مناسب هستند. گوجه فرنگی ها را با کمی نمک ، فلفل ، جوز هندی و ریحان در روغن سرخ کنید. برشهای نازک نان قهوه ای را سرخ کرده و گوجه فرنگی ها را بیرون بیاورید. مقداری سرکه بالزامیک اضافه کنید. تخم مرغ های سرخ شده را روی آن قرار دهید.
