سالاد آووکادو ترد

فهرست مطالب:

سالاد آووکادو ترد
سالاد آووکادو ترد

تصویری: سالاد آووکادو ترد

تصویری: سالاد آووکادو ترد
تصویری: سالاد پاستا رژیمی با سس آووکادو و اسفناج و ریحان یک وعده لذیذ و پر ویتامین 2024, آوریل
Anonim

این سالاد اصلی از برگ های کاهو ، گوجه فرنگی ، آووکادو سرخ شده و بیکن ، حتی خسته کننده ترین غذاهای لذیذ را نیز متعجب خواهد کرد. این لباس با مخلوطی از سیر ، سرکه بالزامیک ، آب آهک و عسل پوشیده شده است.

سالاد آووکادو ترد
سالاد آووکادو ترد

لازم است

  • - 1 آووکادو ؛
  • - 1/3 فنجان آرد ؛
  • - نمک و فلفل برای چشیدن؛
  • - 4 گوجه فرنگی ؛
  • - 1/2 فنجان خرده نان ؛
  • - بسته بندی سالاد بهاری ؛
  • - 2 قاشق غذاخوری من پنیر پارمزان رنده شده؛
  • - 1 تخم مرغ
  • - چند برش بیکن.
  • برای سوخت گیری مجدد:
  • - 2 قاشق غذاخوری من سرکه بازامیک؛
  • - یک حبه سیر ؛
  • - چندین هنر. من عسل؛
  • - 3 قاشق غذاخوری من آب لیمو؛
  • - نمک و فلفل؛
  • - 3 قاشق غذاخوری من مایونز؛
  • - 1/2 قاشق چایخوری سس تند.

دستورالعمل ها

مرحله 1

آووکادو را به صورت گوه برش دهید. فلفل را کمی ملایم کرده و با نمک مزه دار کنید. در یک کاسه ، تخم مرغ را بزنید ، در ظرف دیگر ، پنیر رنده شده را با آرد سوخاری مخلوط کنید ، آرد را به سوم اضافه کنید.

گام 2

هر قطعه آووکادو را در آرد ، سپس در یک تخم مرغ ، سپس در آرد سوخاری مخلوط شده با پنیر بچرخانید.

مرحله 3

روغن را در یک تابه داغ کنید. برش های آووکادو را سرخ کنید تا طلایی شود و روی حوله کاغذی قرار دهید.

مرحله 4

آب آهک ، سرکه بالزامیک ، عسل ، نمک ، سیر ، فلفل را با هم ترکیب کنید تا یک خمیر صاف ایجاد کنید.

مرحله 5

در یک کاسه جداگانه ، هر سس داغی مانند تاباسکو و سس مایونز را ترکیب کنید.

مرحله 6

برگ های کاهو ، پنیر رنده شده ، گوجه فرنگی خرد شده ، بیکن ، سرخ شده را در ظرف سالاد بریزید. همه چیز را خوب مخلوط کنید.

مرحله 7

روی آن را با آووکادوی تست شده بریزید. روی آن را با سس عسل ، سپس سس تند و مخلوط سس مایونز بریزید.

توصیه شده: