من یک میان وعده فلفل خوشمزه ، سالم و سریع آماده را به شما توجه می کنم.
لازم است
فلفل شیرین بلغاری 4 قطعه ، پنیر روسی 40 گرم ، نمک به مزه و گیاهان برای تزئین غذای آماده
دستورالعمل ها
مرحله 1
ابتدا فلفل را از وسط خرد کرده و ساقه آن را بردارید. بذرها را کاملاً پاک کنید.
گام 2
پنیر را روی رنده درشت رنده کنید. سبزی را خرد کنید.
مرحله 3
فلفل ها را روی یک ظرف پخت ، که با کاغذ پخت پوشانده شده است ، قرار دهید. یک لایه پنیر روی فلفل ها بگذارید. به مدت 12-15 دقیقه به فر بفرستید. دما 180 درجه
مرحله 4
ظرف تمام شده را با گیاهان تزئین کنید. سرد و گرم مصرف کنید. با اشتهای همه.
