امروزه نوشیدن قهوه سبز یکی از روشهای مرسوم در کاهش وزن است. به دلیل وجود اسید کلروژنیک و آنتی اکسیدان ها ، این نوشیدنی به طور م depositsثر با رسوبات چربی مقابله می کند و می توان از مواد قهوه در اقدامات آرایشی استفاده کرد. اما برای اینکه قهوه سبز تا حد ممکن سالم باشد باید به درستی دم بکشد.
ساده ترین راه برای تهیه دانه های قهوه سبز استفاده از دستگاه قهوه ساز است. هر فناوری مدرن کاملاً با این وظیفه کنار می آید. دانه ها را به مقدار لازم باید به سادگی در محفظه مورد نظر دستگاه قهوه ریخته ، دکمه شروع را فشار دهید و کمی صبر کنید. روند دم کرده با دم کردن قهوه سیاه تفاوتی ندارد.
همچنین می توانید قهوه سبز را در یک ترک معمولی تهیه کنید. قبل از آن ، باید کاملا خرد شود. یک ترک متوسط به دو قاشق چای خوری قهوه نیاز دارد. لازم است با آب سرد پر شود و روی اجاق گاز قرار گیرد. فرآیند پخت و پز باید از نزدیک کنترل شود و هنگام جوشیدن ، بلافاصله حرارت را خاموش کنید. سپس نوشیدنی را می توان در فنجان ها ریخت.
در نحوه درست تولید قهوه سبز مشکلی وجود ندارد ، با این حال ، اگر طعم آن را کاملاً دوست ندارید ، می توانید دانه ها را کمی تفت دهید. این کار خیلی ساده در ماهیتابه معمولی انجام می شود. اگر تاکنون دانه یا بادام زمینی تفت داده اید ، بدون هیچ مشکلی می توانید از پس قهوه برآیید. پس از این فرآیند ، قهوه به همان روش آسیاب و دم می شود. لازم به یادآوری است که هرچه درجه بو دادن بیشتر باشد ، مواد مغذی موجود در قهوه کمتر می شوند که باعث کاهش وزن می شوند.
