روند فشار دادن آب از سبزیجات و میوه ها از طریق آبمیوه گیری مدرن حداقل به زمان نیاز دارد. در صورتی که هنوز لوازم خانگی تهیه نکرده اید ، روش های جایگزین دیگری برای دریافت آب وجود دارد. در هر صورت ، آب تازه فشرده بسیار مفیدتر از آن است که در بسته های تترا خریداری شده است. علاوه بر این ، تهیه یک نوشیدنی سالم به تنهایی بسیار خوشایند است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
می توانید آب میوه های مرکبات را از طریق پیوست مخصوص این نوع میوه ها روی غذاسازها فشرده کنید. برای انجام این کار ، میوه را کاملاً در آب روان بشویید ، آن را از وسط نصف کنید. آب فشرده را روی غذاساز نصب کنید. نیمی از میوه را با نوک پلاستیکی مخصوص در حالی که کمی روی آن فشار می دهید نگه دارید. حالت آب گیری آب مرکبات تازه را با تفاله روشن کنید.
گام 2
شما باید سبزیجات و میوه هایی مانند هویج ، کلم ، آناناس ، انگور ، سیب ، گلابی ، چغندر را با استفاده از حالت آبمیوه گیری طبیعی فشار دهید. سبزیجات و میوه ها شسته ، پوست کنده ، قطعه قطعه می شوند و برای تحویل محصولات در دستگاه آب میوه گیری به محفظه می روند. قبل از قرار دادن میوه ها و سبزیجات ، دانه های درشت و سخت را از آنها جدا کنید.
مرحله 3
اگر آبمیوه گیری ندارید ، از روش قدیمی اما اثبات شده استفاده کنید - آب را از طریق پارچه پنیر فشرده کنید. برای این کار سبزیجات و میوه های لازم را روی رنده رنده رنده کنید. بخشی از توده را روی یک لایه دو لایه از پارچه های پنیر قرار دهید ، آن را از بالا بچرخانید ، و با دست خود آب را از داخل توده خارج کنید و درون ظرف را آب بگیرید.
مرحله 4
درست قبل از نوشیدن آب میوه ها را آماده کنید. آب تازه فشرده شده برای مدت طولانی ذخیره نمی شود. این قانون فقط در مورد آب چغندر اعمال نمی شود ، که باید یک ساعت قبل از مصرف روی میز یا یخچال بماند.
مرحله 5
آب سبزیجات و میوه های مختلف را مخلوط کنید. به این ترتیب می توانید طعم نوشیدنی ها و غذاهای خود را متنوع کنید. به عنوان مثال آب کلم یا آب هویج با آب سیب یا گلابی بسیار مطابقت دارد. آب آناناس با آب سیب و پرتقال هماهنگی دارد. گوجه فرنگی با خیار. لیمو با نارنجی.
