طرز تهیه سالاد توت فرنگی و روگولا

فهرست مطالب:

طرز تهیه سالاد توت فرنگی و روگولا
طرز تهیه سالاد توت فرنگی و روگولا

تصویری: طرز تهیه سالاد توت فرنگی و روگولا

تصویری: طرز تهیه سالاد توت فرنگی و روگولا
تصویری: سالاد آروگولا و توت فرنگی بچه 2024, ممکن است
Anonim

تقریباً همه عاشق سالاد میوه ای هستند ، خصوصاً کودکان. اگر از میوه های فصلی برای سالاد استفاده می کنید ، به لطف ترکیب متفاوت میوه ها و انواع توت ها ، همیشه می توانید چیز جدیدی دریافت کنید. سالاد میوه برای همه اعضای خانواده یک دسر فوق العاده است.

طرز تهیه سالاد توت فرنگی و روگولا
طرز تهیه سالاد توت فرنگی و روگولا

لازم است

  • - 235-265 گرم توت فرنگی
  • - 245-260 گرم کوسکوس
  • - 135 گرم آرنج
  • - 1 ، 5 عدد گوه لیمو
  • - 1 ، 5-2 ، 5 قاشق غذاخوری. من آجیل کاج
  • - نمک
  • - 55 گرم فلفل صورتی تازه آسیاب شده
  • - 50 میلی لیتر سرکه بالزامیک
  • - 15 گرم پودر قند
  • - 340 میلی لیتر روغن زیتون

دستورالعمل ها

مرحله 1

کوسکوس را در یک فنجان بریزید ، با روغن زیتون ، کمی نمک میل کنید. آب را بجوشانید و روی کوسکوس بریزید تا روی آن حدود 1.5 سانتی متر بپوشد خوب است که فنجان را با درب ببندید و به مدت 9-16 دقیقه بگذارید بماند.

گام 2

آروگولا را بشویید ، مرتب کرده و روی یک سینی خشک کنید. توت فرنگی ها را بشویید و خشک کنید. توت ها را ببرید: بزرگ به چهار قسمت ، کوچک به نصف. با آبلیمو بپاشید.

مرحله 3

مواد پانسمان را در یک کاسه عمیق بریزید و با قاشق کاملاً هم بزنید. بچشید و در صورت لزوم ادویه جات اضافه کنید.

مرحله 4

کوسکوس را با چنگال بزنید و در یک انبوه روی ظرف ته پهن قرار دهید. روی آن را ارابه و توت فرنگی قرار دهید ، کمی فلفل اضافه کنید. روی آن آجیل کاج بپاشید ، روی آن را با پانسمان بپوشانید و بدون هم زدن غذا بخورید.

توصیه شده: