چگونه کمتر بنوشیم؟ این سوال بسیاری از مردان پس از یک مهمانی شرکتی یا "فضای" یک دوست ، همکار است. قوانین ساده این مشکل را حل می کند.
چگونه الکل کمتری بنوشیم
عصر بعد از کار ، گاهی میل به نوشیدن چند بطری آبجو وجود دارد. در همان زمان ، بسیاری به طعم آن علاقه مند هستند ، بنابراین در صورت تمایل به مصرف غیر الکلی بپردازید! مطمئناً هوسارهایی خواهند بود که می گویند این اولین قدم به سمت یک زن لاستیکی است. پاسخ این است: آبجو الکلی گامی به سوی زندگی بدون زن است
به عنوان مثال ، شما باید بعد از یک روز سخت آرام باشید و یا در زمستان به سرعت گرم شوید. در این حالت بهتر است یک نوشیدنی گران قیمت و با کیفیت خریداری کنید و آن را با الکل های دیگر مخلوط نکنید. بعلت هزینه زیاد بعید است وسوسه شوید و ادامه دهید
روز آینده به میزان قابل توجهی خماری را کاهش می دهد. این توصیه در واقع برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا و همچنین نوشیدن مناسب نیست
الکل مخلوط با چربی ، یک ماده سرطان زا را ایجاد می کند و باعث مسمومیت بدن می شود. مناسب ترین غذا برای یک مهمانی با الکل پروتئین حیوانی است: گوشت های بدون چربی و ماهی
بیشتر اوقات به هوای تازه بروید ، بین دوزهای الکل مکث طولانی کنید. با دوستان قدیمی تماس بگیرید ، مادر ، و اگر مکالمه طولانی شد ، در بازگشت به میز ممکن است افراد کاملاً متفاوتی پیدا کنید! نه این واقعیت که بعد از آن می خواهید ضیافت را ادامه دهید
اگر از این قوانین ساده پیروی کنید ، نوشیدن الکل فقط احساسات مثبتی به همراه خواهد داشت و صبح از نظم و انضباط خود سپاسگزار خواهید بود.
جوشانده گل محمدی به طور گسترده ای برای درمان سرماخوردگی ، تقویت سیستم قلبی عروقی ، خنثی سازی فرآیندهای التهابی و غیره استفاده می شود. با این حال ، برای اینکه باسن گل رز خشک ، خواص خود را به طور کامل نشان دهد ، البته باید درست درست شود. هنگام تهیه جوشانده ، اول از همه ، باید به نسبت مقدار توت و آب توجه کنید
تصور یک جشن جشن بدون نوشیدنی های الکلی تقریباً غیرممکن است. اما سرعت تأثیر آنها بر ارگانیسم های افراد مختلف متفاوت است. اما همه می خواهند استراحت کنند تا تعطیلات را به یاد بیاورند و در عین حال با این شرکت "در همان طول موج" باشند. بیایید یاد بگیریم که چگونه الکل بدون سریع مست شدن بنوشیم
برخی از افراد دوست دارند در مهمانی ها ، برنامه های شرکتی یا فقط جلوی صفحه تلویزیون با الکل آرام بگیرند. با این حال ، هرکسی به دلیل مشکلات کبدی یا نگرانی برای سلامتی خود توانایی پرداخت آن را ندارد. برای جلوگیری از عواقب منفی نوشیدن الکل ، شما باید امن ترین نوشیدنی الکلی را بنوشید
وعده های غذایی به ندرت خوشمزه هستند. با این حال ، این نظر منحصر به فرد ویژگی آماتورها در زمینه تغذیه سالم است. به نظر می رسد که با یک رویکرد صحیح ، حتی یک همبرگر هم به این رقم آسیب نمی رساند. چرا همبرگرهای فست فود برای شما مضر هستند؟ با ذکر همبرگر ، بلافاصله تصویر یک رستوران فست فود پدیدار می شود
یکی از نشریات پزشکی مقاله ای را منتشر کرد که در آن ، از نظر میزان آسیب رساندن به بدن ، قند برابر با تنباکو بود. مشکل در رد شیرینی ها این است که آنها به آنها اعتیاد پیدا می کنند. وقتی چیزی را می خوریم که حاوی قند باشد ، ماده ای در مغز تولید می شود که در عمل با دارو بسیار نزدیک است
