تصور یک جشن جشن بدون نوشیدنی های الکلی تقریباً غیرممکن است. اما سرعت تأثیر آنها بر ارگانیسم های افراد مختلف متفاوت است. اما همه می خواهند استراحت کنند تا تعطیلات را به یاد بیاورند و در عین حال با این شرکت "در همان طول موج" باشند. بیایید یاد بگیریم که چگونه الکل بدون سریع مست شدن بنوشیم.
دو ساعت قبل از جشن ، شما باید 50-100 گرم یک نوشیدنی غلیظ بخورید و بنوشید. این امر باعث تولید مواد در بدن برای جذب الکل می شود. این باعث مقاومت بیشتر بدن در برابر اثرات آن می شود.
جاذب ها مبارز دیگری علیه مسمومیت سریع هستند. به عنوان مثال ، کربن فعال مقداری از الکل و به اصطلاح روغنهای بخار را جذب می کند. داروهایی مانند Mezim و Festal نیز کمک خواهند کرد. آنها تأثیر مفیدی در کار معده دارند ، به این معنی که مسمومیت سریع و خماری برای شما ترسناک نیست.
اگر با معده خود مشکلی ندارید ، می توانید فقط ویتامین C انجام دهید. به عنوان مثال ، یک نوشیدنی غلیظ را با یک برش لیمو بخورید یا حتی آن را درون یک لیوان بریزید.
میان وعده به شدت. و محصولات گوشتی ، ماهی و سیب زمینی را ترجیح دهید. استفاده فراوان از مایعات (آب ، آب معدنی ، کمپوت ، چای) نیز کمک خواهد کرد.
همچنین باید در مورد قوانین نوشیدن الکل به خاطر بسپارید. بهتر است نوشیدنی را نه در یک جرعه بلکه با کشیدن نوشیدنی در چند نوبت مصرف کنید. شما نباید مخلوط کنید ، بلکه یک نوشیدنی - شراب ، ودکا ، کنیاک یا شامپاین را ترجیح دهید. در مورد قلعه فراموش نکنید. نوشیدنی های ضعیف نباید بعد از نوشیدنی های قوی نوشیده شوند. در غیر این صورت ، مستی سریعتر خواهد بود و خماری شدیدتر خواهد بود.
حرکت فعال نیز کمک می کند. رقص در این مورد راه حل کامل است. و اگر هیچ موردی وجود ندارد ، فقط به طور متناوب از روی میز بلند شوید ، به هوای تازه بروید ، گرم شوید. این به خنک سازی هاپ و تازه سازی کمک می کند.
