Irga یک توت بسیار محبوب با طیف وسیعی از خواص مفید است. استفاده از آن فقط تأثیر مثبتی روی بدن خواهد داشت. به محض دیدن توت های گلدان شکم آبی تیره با شکوفه ای مایل به آبی ، بلافاصله تمایل غیرقابل مقاومت به خوردن آنها ایجاد می شود.
چرا بازی مفید است؟ این بازی حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که توت را بسیار مفید می کند. آنها شرایط دردناک ، افسرده و استرس زا را تسکین می دهند ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند ، با توسعه سرطان و بیماری آلزایمر که در قرن ما بسیار شایع است مبارزه می کنند.
پکتین ها به از بین بردن فلزات سنگین ، رادیونوکلئیدها و سموم از بدن کمک می کنند ، همچنین سطح کلسترول مضر را کاهش می دهند ، در نتیجه به رگ های خونی کمک می کنند ، آنها را الاستیک می کند ، و کار قلبی ، فشار خون را کاهش می دهد و هموگلوبین را کمی افزایش می دهد.
مدت هاست که از ایرگا در کارلیا برای درمان ورم دهان استفاده می شود. باید به مدت 15 دقیقه چند توت خرد شده را روی زخم ها و التهاب ها بمالید. فیتونسیدهای موجود در توت باعث از بین رفتن عفونت می شوند و بیماری در طی یک هفته از بین می رود.
توت حاوی مقدار زیادی کاروتن و ویتامین A است که اثر فوق العاده مفیدی بر وضعیت بینایی دارد و توسعه آب مروارید را از بین می برد و همچنین شب کوری را درمان می کند. Irga حاوی ویتامین های P و C است ، که در چنین ترکیبی موفقیت آمیز باعث از بین رفتن شکنندگی عروق مویرگی و افزایش کشش گلبول های قرمز خون می شود. مس و کبالت موجود در توت روند خون سازی - تبدیل آهن به هموگلوبین را تسریع می کنند.
علاوه بر این ، سیرگا هیچ گونه چربی یا پروتئین ندارد و ماده کربوهیدرات آن در هر گرم 100 گرم محصول ، حدود 12 گرم است. مقدار انرژی توت کم است - 45 کیلو کالری در هر 100 گرم.
جالب است که نه تنها توت برای اهداف پیشگیری و دارویی استفاده می شود - از برگ و پوست بوش ، غنی از تانن استفاده می شود. به عنوان مثال ، بر اساس مواد خشک ، جوشانده ای برای ناراحتی معده تهیه می شود.
از ایرگو برای سرماخوردگی بسیار مثر استفاده می شود. آب توت با گلو درد حتی با التهاب لوزه غرغره می شود. درد و التهابات شدید را تسکین می دهد. در دوره بهار و پاییز ، irga می تواند به سادگی غیر قابل تعویض باشد - سیستم دفاعی ایمنی بدن را تقویت می کند ، دارای یک اثر آرامش بخش و آرام بخش است ، برای خستگی و بی خوابی ، و همچنین برای استرس ذهنی ، به عنوان مثال ، قبل از امتحانات یا در طول یک جلسه
آب توت ضد التهاب و قابض است و بر روی اختلالات مختلف معده و روده ، کولیت و انتروکولیت تأثیر دارد. نوشیدنی ایرگی به عنوان یک نوشیدنی رژیمی استفاده می شود.
توت دارای اثر آرام بخشی برجسته است ، بنابراین برای افرادی که تحریک پذیری عصبی بیشتری دارند ، خواب بی قرار و بی خوابی توصیه می شود. مناسب برای همه سنین.
در صورت عدم تحمل فردی ، Irga ممکن است منع مصرف داشته باشد. علاوه بر این ، فشار خون را کاهش می دهد. بنابراین ، افرادی که دچار افت فشار خون (فشار خون پایین) هستند باید از آن به مقدار بسیار محدود استفاده کنند.
توت دارای یک اثر آرام بخش قوی است ، بنابراین توصیه نمی شود بلافاصله پشت فرمان بنشینید ، ایرجی بخورید یا از آن کمپوت بنوشید. شایان ذکر است که این توت با شیر ترکیب نمی شود ، چنین "همسایگی" می تواند باعث ناراحتی شدید معده شود.
