توت های گوجی میوه های گیاه توت فرنگی معمولی یا بربری هستند. در بسیاری از کشورها رشد می کند. در جنوب روسیه ، این گیاه مانند علف هرز رشد می کند و در باغها حتی در مرکز روسیه نیز می توان آن را کشت کرد.
گوجی بری ها رنگ مرجانی دارند ، طعم شیرین و تندی دارند. هنگامی که به درستی خشک شوند ، آنها الاستیک هستند ، در داخل تفاله دانه های کوچک وجود دارد بوته های درزا به ارتفاع 3-3.5 متر ، پوشیده از خار. این گیاه رشد زیادی ریشه می دهد ، در مکان هایی با نور مناسب رشد می کند. از آب توت تازه ، علائم سیاه روی پوست باقی می ماند. بنابراین ، لازم است آنها را جمع آوری کنید ، توت ها را با یک چوب از شاخه ها بر روی پارچه تکان دهید.
مطالعات متعدد بر روی دانشمندان دریافته اند که میوه های این درختچه بسیار مفید هستند ، حاوی آنتی اکسیدان هستند ، خطر حملات قلبی را کاهش می دهند ، یک عامل پیشگیری کننده در برابر بیماری آلزایمر هستند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. توت به دیابت کمک می کند ، علاوه بر این ، آنها:
- افزایش قدرت در مردان و میل جنسی در زنان ؛
- رفع افسردگی و بی خوابی.
- تنظیم سطح قند خون ؛
- بازگرداندن قدرت ، روحیه دادن
- جلوگیری از پیری زودرس ؛
- به بهبود متابولیسم کمک می کند.
فقط گوجی بری نباید بیشتر از 30 گرم در روز مصرف شود.
دستورالعمل تزریق مفید گوجی توت. میوه ها (1 قاشق غذاخوری) با آب جوش (1 لیوان) بخارپز می شوند ، روی آنها را می پوشانند و به مدت نیم ساعت اصرار دارند. تنتور 2-3 بار در روز فیلتر و نوشیده می شود. توت های باقی مانده پس از صافی را می توان خورد.
