قهوه نوشیدنی است که در واقع می تواند باعث دل درد شود. این امر به دلایل مختلفی اتفاق می افتد ، اما معمولاً با مشکلات دستگاه گوارش همراه است. این اتفاق می افتد که دلایل دل درد از نظر روانشناختی است: نوروز یا بی خوابی مداوم.
چرا قهوه می تواند باعث سوزش معده شود
قهوه به خودی خود کمی اسیدیته دارد ، علاوه بر این ، به تحریک مخاط معده کمک می کند. به همین دلیل ، ترشح اسید کلریدریک با شدت بیشتری شروع می شود که منجر به سوزش معده می شود.
علاوه بر این ، قهوه باعث شل شدن عضلات اسفنکتر می شود ، که عضلات زیادی در مسیر غذا در بدن انسان وجود دارد. عملکرد عضلات اسفنکتر این است که غذای جامد و مایع ، با عبور به جلو ، فرصتی برای بازگشت به عقب نخواهد داشت. اگر عضلات شل شوند ، اسید کلریدریک از معده وارد مری می شود ، که علت تحریک است ، که به آن سوزش معده گفته می شود.
اگر بعد از نوشیدن قهوه دائماً دچار سوزش معده می شوید ، می توانید نوشیدن آن را با شیر امتحان کنید ، زیرا اثر نوشیدنی را نرم می کند ، که به جلوگیری از سوزش معده کمک می کند. اگر این کمکی نکرد ، تنها چیزی که باقی می ماند این است که به نوشیدنی های دیگر بروید ، به عنوان مثال ، چای سبز.
سوزش معده چگونه اتفاق می افتد؟
به طور دقیق ، هر غذایی می تواند باعث سوزش سر دل شود ، اما بعضی از غذاها این کار را بیشتر و راحت تر انجام می دهند. سوزش معده در صورتی اتفاق می افتد که اسفنکتر معده از عهده وظایف خود برآید. این معمولاً به دلیل اسید معده بیش از حد است ، اما دلایل دیگر نیز ممکن است باشد. به عنوان مثال ، اگر فشار در حفره شکم بیش از حد افزایش یابد (این امر در صورتی اتفاق می افتد که فرد بیش از حد غذا بخورد یا مایعات زیادی بنوشد) ، هنگامی که لباس فرد بسیار تنگ است یا بلافاصله پس از خوردن غذا وزنه برداری می کند. دلایل دیگر از این دست نیز ممکن است.
اگر مرتباً دچار سوزش معده می شوید ، این دلیل جدی برای مراجعه به پزشک است. اتفاق می افتد که حذف برخی از غذاها از رژیم کافی است و وضعیت معده نرمال می شود. گاهی سوزش معده همچنین به عنوان نشانه ای از ابتلای فرد به نوعی بیماری گوارشی عمل می کند. بهتر است این را در مراحل اولیه شناسایی کنید ، زمانی که حل همه چیز نسبتاً آسان است.
چگونه می توان از سوزش معده جلوگیری کرد
با وجود داروهای فراوانی که به مقابله با دل درد کمک می کنند ، بهتر است از آنها سو them استفاده نکنید. به جای آن سبک زندگی خود را تغییر دهید. به هیچ وجه عبور نکنید ، از غذا خوردن قبل از خواب خودداری کنید. غذا را کاملاً بجوید تا در کمترین زمان ممکن به بدن وارد شود.
می توانید جوشانده گیاهان مانند افسنطین تلخ و سایر گیاهان تلخ را بنوشید ، از ریشه جنتیان استفاده کنید. زنجبیل به خوبی در مبارزه با سوزش معده کمک می کند ، که به خلاص شدن از شر آب معده اضافی کمک می کند.
