پوملو مرکبات بزرگی از رنگ سبز یا زرد است. پوستی بسیار ضخیم و پوستی معطر دارد. طعم آن مانند تلاقی بین انگور ، پرتقال و سیب است.
پوملو - یکی از بزرگترین مرکبات روی کره زمین ، نژاد خود را به چین می رساند. در کشورهای آسیایی ، این میوه هنوز نمادی از شکوفایی و شکوفایی است. چینی ها به طور سنتی برای سال نو به یکدیگر میوه می دهند ، به طوری که همیشه رفاه در خانه حاکم است. در طبیعت طبیعی ، وزن میوه ها تا 10 کیلوگرم می رسد ، در حالی که قطر آنها تا 30 سانتی متر است. بسیاری از مردم به اشتباه معتقدند که پوملو نزدیکترین خویشاوند گریپ فروت است.
ویژگی های مفید
پوملو میوه ای شگفت انگیز و سالم است. مقدار کالری آن فقط حدود 36 کیلو کالری در هر 100 گرم وزن تفاله است. با همه اینها ، پوملو حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است.
پتاسیم که به مقدار زیادی در پالپ پوملو وجود دارد ، به سیستم قلبی عروقی انرژی می بخشد و باعث می شود قلب برای مدت بیشتری جوان بماند. افراد فشار خون بالا و فشار خون بالا تأثیر مثبت میوه را بر روی سلامتی کلی یادداشت می کنند.
محتوای بالای فیبر به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند ، که به نوبه خود بر سلامت قلب و عروق خونی تأثیر مثبت می گذارد.
استفاده دارویی
با توجه به اینکه حاوی مقدار زیادی ویتامین C و روغنهای اساسی است ، می توان از پوملو برای درمان بیماریهای ویروسی استفاده کرد. با مصرف منظم این میوه در غذا ، می توانید سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از سرماخوردگی ، از جمله فصلی جلوگیری کنید. این میوه به عنوان جایگزینی برای پرتقال و گریپ فروت عالی است ، می توان آن را هم به شکل معمول و هم به شکل آب میوه های تازه فشرده مصرف کرد. مهم: اگر به میوه های مرکبات حساسیت دارید ، بهتر است از استفاده از پوملو خودداری کنید.
پوملو حاوی آنزیمی لیپولیتیک است که به بدن کمک می کند تا پروتئین ها و چربی ها را سریعتر تجزیه کند. به لطف این ، رژیم های غذایی مبتنی بر استفاده از این میوه وجود دارد. بنابراین ، خواص آن نزدیک به گریپ فروت و آناناس است.
مطالعاتی وجود دارد که ثابت می کند لیمونوئیدهای موجود در پوملو از تقسیم سلول های سرطانی جلوگیری می کنند و اثر طولانی مدت تری نسبت به داروهای فعلی دارند.
از پوملو در زیبایی شناسی نیز استفاده می شود. پوست صورت ، که به طور مرتب آب پوملو روی آن قرار می گیرد ، تازه و جوان می شود. عصاره پوملو اغلب در کرم های سفید کننده و مقوی وجود دارد.
پوملو یک آنتی اکسیدان طبیعی است و گاهی اوقات در نوشیدنی های انرژی زا یافت می شود. همراه با کافئین ، ال کاریتین و گوارانا ، پوملو باعث نشاط می شود و به رفع خستگی کمک می کند.
