همه مردم ترب کوهی را دوست ندارند و این چاشنی را به طور منظم در فهرست خود قرار می دهند. اما ترب کوهی ، که چنین طعم سوزشی دارد ، به طور طبیعی سرشار از بسیاری از مواد معدنی و مواد مفید است. به عنوان مثال ، حاوی ویتامین C چندین برابر بیشتر از مرکبات معمول است. چگونه این چاشنی می تواند بر سلامتی تأثیر بگذارد؟ چرا حداقل گاهی اوقات ارزش خوردن دارد؟
ترب کوهی قلب و رگ های خونی را سالم نگه می دارد. این چاشنی بسیار غنی از پتاسیم است که برای عملکرد طبیعی قلب ضروری است. خوردن ترب کوهی در غذا به خلاص شدن از کلسترول اضافی "بد" که می تواند منجر به بیماری عروقی شود کمک می کند. افرادی که چاشنی را به وعده های غذایی خود اضافه می کنند به طور خودکار احتمال سکته مغزی را کاهش می دهند. ترب کوهی همچنین تأثیر مثبتی بر فشار خون دارد ، در رژیم غذایی کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند ضروری است.
چاشنی به شما در لاغر ماندن کمک می کند. ترب کوهی یک داروی طبیعی عالی در نظر گرفته می شود که با سلولیت مقابله می کند و این امر خصوصاً خانم ها را باید مورد توجه قرار دهد. چاشنی همچنین عملکرد روده را بهبود می بخشد ، هضم غذا را تحریک می کند ، به دفع مواد مضر از بدن کمک می کند و متابولیسم را عادی می کند. ترب کوهی برای کسانی که می خواهند لاغر شوند ضروری است. برای پرخوری و گرسنگی عصبی نیز مفید است ، زیرا می تواند اشتها را کمرنگ کند.
ترب کوهی به طور موثری سطح قند خون را کاهش می دهد. به دلیل همین ویژگی ، چاشنی باید به رژیم غذایی افرادی که قبلاً دیابت دارند و کسانی که در معرض خطر بالایی از ابتلا به این بیماری هستند اضافه شود.
ترب کوهی یک ماده ضد التهاب همه کاره است. باید برای سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده شود. حتی انجام استنشاق ترب کوهی برای کودکان مجاز است. به عنوان بخشی از تسکین دردها و التهابات مختلف ، چاشنی برای افرادی که از حملات مکرر نورالژی رنج می برند لازم است. ترب کوهی همچنین به تسکین التهابات مفصلی کمک می کند ، از آن به عنوان درمانی برای بیماری های کبدی استفاده می شود.
این چاشنی از سلامت مردان محافظت می کند. مواد موجود در این محصول تأثیر مثبتی بر قدرت ، و همچنین عملکرد تولید مثل در مردان را بهبود می بخشد و به درمان عفونت های ادراری کمک می کند. علاوه بر این ، ترب کوهی می تواند به یک درمان طبیعی تبدیل شود که از طاسی الگوی مردانه جلوگیری می کند. چاشنی همچنین می تواند به عنوان درمانی برای فرآیندهای راکد در لگن ناشی از کم تحرکی استفاده شود. برخی از درمانگران سنتی استفاده از ترب کوهی را به عنوان دارویی برای درد در ورم پروستات توصیه می کنند.
