در این دستورالعمل ، نه تنها وعده اصلی سالاد تابستانی. سالاد به خودی خود کاملاً اصیل است - تعجب آور است که بسیاری از ترکیب هندوانه و گوجه فرنگی تازه شگفت زده خواهند شد ، اما بسیار خوشمزه به نظر می رسد. این سالاد در یک سبد هندوانه کاملا میز شما را تزئین می کند.
لازم است
- - 1 هندوانه ؛
- - 3 گوجه فرنگی ؛
- - 2 خیار ؛
- - 100 گرم پنیر فتا ؛
- - 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق روغن نباتی
- - 1 قاشق چای خوری آب لیمو ؛
- - چند شاخه ریحان ، شوید ؛
- - دانه کنجد ، مخلوطی از فلفل ، نمک.
دستورالعمل ها
مرحله 1
هندوانه را بشویید ، برش دهید ، تمام تفاله را از آن خارج کنید. از هندوانه یک سبد درست کنید - شما فقط می توانید یک نیمه هندوانه را خالی بگذارید (اگر وقت کافی برای خلاقیت ندارید یک گزینه سریع است) ، یا می توانید با بریدن یک دسته از سبد و الگوهای زیبا رویای خود را ببینید.
گام 2
گوجه فرنگی و خیار تازه را بشویید ، سبزیجات را به مکعب های کوچک برش دهید. تفاله نصف هندوانه را نیز به صورت مکعب برش دهید. دیگر به نیمه باقی مانده تفاله هندوانه احتیاج نداریم - می توانید آن را اینگونه بخورید.
مرحله 3
هندوانه را با مکعب های گوجه فرنگی و خیار ، نمک و فلفل با مخلوط فلفل ترکیب کنید. پنیر فتا خرد شده را به سالاد اضافه کنید ، دوباره هم بزنید. سالاد تابستانی تقریباً آماده است.
مرحله 4
شوید را بشویید ، آن را کمی روی حوله های کاغذی خشک کنید ، ریز خرد کنید. ریحان تازه را به سالاد اضافه کنید ، دانه های کنجد را بپاشید. روغن نباتی را با آبلیمو مخلوط کنید - سالاد تابستان را با این مخلوط مخلوط کنید.
مرحله 5
سالاد آماده شده را در یک سبد قرار دهید. این را مستقیماً اینگونه سرو کنید. علاوه بر این ، اگر تمایل و مهارت کنده کاری دارید ، می توانید با گل از سبزیجات تزئین کنید ، اگرچه غذای خود به نظر جشن می رسد.
