لیمو یک مرکبات اسیدی است و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای حفظ سلامت انسان است. با کمک لیمو می توانید هضم غذا را بهبود ببخشید ، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید ، حالت تهوع را از بین ببرید ، با قدرت و انرژی جدید شارژ کنید. با این حال ، استفاده بیش از حد از این مرکبات می تواند منجر به تعدادی از شرایط دردناک شود. علاوه بر این ، بیماری هایی وجود دارد که در آنها لیمو کاملا منع مصرف دارد.
غالباً آنها سعی می کنند از شر مرکبات و لیموترش خلاص شوند و از این طریق می توانند از شر تارتار یا مینای سفید در خانه خلاص شوند. با این حال ، این یک حرکت بسیار خطرناک است. لیمو حاوی مقدار زیادی اسید و موادی است که بر روی دندان تأثیر مخربی می گذارد. بنابراین ، مصرف بیش از حد این میوه یا استفاده از آن می تواند باعث پوسیدگی دندان و سایر بیماری های دندانی شود. علاوه بر این ، لیمو در شرایطی که ضایعات یا زخم هایی در غشای مخاطی دهان وجود داشته باشد ، منع مصرف دارد. برای بیماری لثه نباید لیمو بخورید.
لیمو به عنوان یک مرکبات ، از نظر ویتامین C بسیار غنی است. این برای سیستم ایمنی بدن مفید است ، اما همچنین می تواند منجر به هایپرتویتامینوز شود. گنجاندن لیمو در رژیم غذایی خانم باردار می تواند خطرناک باشد زیرا ویتامین C باعث افزایش تن رحم می شود. این خطر تبدیل شدن به زایمان زودرس یا خاتمه حاملگی است.
لیمو میوه ای است که می تواند به راحتی حساسیت ایجاد کند. بنابراین ، مبتلایان به آلرژی باید بسیار دقیق و به مقدار کم از آن استفاده کنند. در رژیم غذایی کودکان زیر سه سال نباید از لیمو استفاده کنید. همچنین توصیه می شود از مصرف این میوه برای مادران شیرده خودداری کنید.
مقدار کمی لیمو یا آب لیمو می تواند تأثیر مثبتی در هضم غذا داشته باشد. این مرکبات تولید صفرا را تحریک می کند ، کبد را پاک می کند و مقدار آب معده را افزایش می دهد. با این حال ، برای افرادی که از بیماری های دستگاه گوارش و کبد رنج می برند ، استفاده از لیمو در فهرست غذاهای آنها ممنوع است. مرکبات را با معده خالی نخورید ، آنها باعث تحریک مخاط معده می شوند. این می تواند منجر به ایجاد زخم یا ورم معده شود ، باعث سوزش معده شدید.
مقدار زیادی لیمو در رژیم غذایی فشار زیادی را به کلیه وارد می کند.
این مرکبات به دلیل توانایی تسکین التهاب مشهور است. با این حال ، این خاصیت تنها در صورتی که التهاب خفیف باشد ، روی سلامتی تأثیر مثبت خواهد داشت. در غیر این صورت ، لیمو روند بیماری را تشدید می کند. به دلیل این ویژگی ، و همچنین به دلیل مقدار زیادی اسید در ترکیب ، شما نمی توانید لیمو را با گلو درد و فقط یک گلو درد قرمز و قرمز بخورید. در غیر این صورت ، خطر قابل توجهی برای سوختن غشاهای مخاطی وجود دارد.
افرادی که مستعد ابتلا به فشار خون هستند باید بسیار مراقب لیمو و آبلیمو باشند. مصرف زیاد مرکبات می تواند باعث افزایش شدید فشار خون شود.
لیست بیماری هایی که نمی توانید لیمو بخورید
- پانکراتیت از هر شکل.
- هپاتیت از هر شکل ، سیروز کبدی ، کوله سیستیت ، هرگونه فرآیند آسیب شناختی کبد یا کیسه صفرا.
- نفریت
- بیماری زخم معده.
- ورم معده
- فشار خون.
- استوماتیت و سایر بیماری های دندانی.
- به خانم هایی که عادت ماهانه سنگین دارند توصیه می شود مقدار زیادی لیمو نخورند.
- کولیت ، انتروکولیت ، بیماری روده.
- گلودرد چرکی.
- بیماری های دستگاه تنفسی به صورت حاد.
