سالاد سبزیجات گرم

فهرست مطالب:

سالاد سبزیجات گرم
سالاد سبزیجات گرم

تصویری: سالاد سبزیجات گرم

تصویری: سالاد سبزیجات گرم
تصویری: سالاد سبزیجات گرم | آشپزخانه کتبانو 2024, آوریل
Anonim

در پخت و پز ، سالادها اغلب یافت می شوند ، که یک غذای کامل و مستقل تهیه می کنید و نه فقط یک پیش غذای عالی. این غذاها همچنین شامل یک سالاد سبزیجات گرم با یک سس پیاز خامه ای است. این یک غذای دلچسب و بی نظیر خوشمزه است.

سالاد سبزیجات گرم
سالاد سبزیجات گرم

لازم است

  • - 100 گرم لوبیای سبز ؛
  • - 300 گرم قارچ تازه ؛
  • - 1 فیله مرغ ؛
  • - 1 گوجه فرنگی ؛
  • - 1 دسته سالاد سبز ؛
  • - 3 عدد سیب زمینی ؛
  • - 1 عدد پیاز
  • - 200 میلی لیتر کرم شیر ؛
  • - 1 قاشق غذاخوری. من ارد؛
  • - نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن؛
  • - سیر.

دستورالعمل ها

مرحله 1

برای شروع ، شامپاین را به صورت خلال درآورید و همراه با لوبیا سبز در روغن نباتی کمی تفت دهید.

گام 2

با دست برگ های کاهو را پاره کنید.

مرحله 3

فیله مرغ را بجوشانید ، ادویه و نمک را اضافه کرده و به قطعات متوسط برش دهید.

مرحله 4

گوجه فرنگی را بشویید ، به نصف حلقه برش دهید.

مرحله 5

سیب زمینی های پوست کنده را در آب نمک بجوشانید. خنک ، پوست بگیرید ، به نصف حلقه برش دهید.

مرحله 6

سس پیاز خامه ای را آماده کنید. سر یک پیاز کوچک را به مکعب های کوچک برش دهید ، یک حبه سیر را ریز خرد کنید. سبزیجات را در روغن نباتی سرخ کنید. یک قاشق غذاخوری آرد را در خامه حل کرده و به تدریج این مخلوط را به پیاز و سیر اضافه کنید و مرتباً هم بزنید. نمک برای طعم و مزه ، اضافه کردن ادویه (هر گونه). به محض غلیظ شدن سس ، آن را از روی حرارت برداشته ، کمی خنک کنید ، با مخلوط کن خوب بزنید.

مرحله 7

در حالی که هنوز گرم است سرو کنید.

مرحله 8

ترکیب تمام مواد تشکیل دهنده سالاد ، نمک به مزه ، به آرامی مخلوط کنید. تخم های بلدرچین را از وسط نصف کرده و روی آن را به عنوان تزیین قرار دهید.

مرحله 9

روی ظرف را سس بریزید.

توصیه شده: