دلایل مختلف می تواند بر پیشرفت سرطان تأثیر بگذارد. تغذیه نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد. چه غذاهایی می توانند به کاهش احتمال آسیب شناسی خطرناک کمک کنند؟ برای جلوگیری از سرطان چه مواردی را باید به رژیم خود اضافه کنید؟
غلات غلات حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان ها و موادی هستند که احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. از این دست محصولات می توان هم برای پیشگیری و هم به عنوان بخشی از درمان حمایتی استفاده کرد ، زیرا فعالیت سلول های سرطانی را سرکوب می کند. پزشکان بذر کتان و غلات سبوس دار را به عنوان وسیله ای موثر برای مبارزه با آسیب شناسی های سرطان شناسی جدا می کنند. خوردن غلات به منظور حداقل رساندن خطر ایجاد تومور بدخیم در روده بزرگ بسیار مفید است.
زردچوبه. این چاشنی برای انسان بسیار مفید شناخته شده است. خوردن آن در غذا می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان در مثانه کمک کند. علاوه بر این ، زردچوبه با فعالیت سلول های سرطانی در روده ها مبارزه می کند. این ادویه حاوی مواد خاصی است که فرآیندهای التهابی ناشی از تولید بیش از حد آنزیم ها را سرکوب می کند.
آووکادو این محصول حاوی آنتی اکسیدان است که بر روی رادیکال های آزاد اثر می گذارد. به عنوان مثال ، آووکادو دارای مقدار زیادی گلوتاتیون است. این ماده به مبارزه با سلولهای سرطانی کمک می کند ، فعالیت آنها را سرکوب می کند ، اگر آسیب شناسی قبلاً شناسایی شده باشد ، اجازه پیشرفت بیماری نمی دهد. داشتن آووکادو در رژیم غذایی به محافظت در برابر سرطان کبد و کیسه صفرا کمک می کند.
گوجه فرنگی / گوجه فرنگی. این سبزیجات حاوی رنگدانه قرمز خاصی هستند که می تواند از بروز نئوپلاسم های بدخیم جلوگیری کند. گوجه فرنگی و گوجه فرنگی به ویژه برای مردان مفید خواهد بود ، زیرا وجود آنها در رژیم غذایی خطر تشخیص سرطان پروستات را به حداقل می رساند.
روغن زیتون. روغن زیتون کاملاً در برابر سرطان محافظت می کند. استفاده از آن در رژیم غذایی و در شرایطی که بیماری قبلاً توسعه یافته مجاز است. روغن زیتون به ویژه برای خانم ها مفید خواهد بود ، زیرا این محصول ضد سرطان احتمال ابتلا به بیماری خطرناک غدد پستان و تخمدان را تقریباً 60٪ کاهش می دهد. عملکرد ضد سرطانی این نوع روغن به دلیل وجود اسید اولئیک است. این جز component است که از فعال شدن سلولهای سرطانی جلوگیری می کند.
سیر. این محصول در برابر آسیب های انکولوژیکی م affectثر بر دستگاه گوارش محافظت می کند. مزیت خاص سیر این است که حاوی ترکیباتی است که باعث تحریک تشکیل گلبول های سفید خون می شود. آنها ، به نوبه خود ، سلول های سرطانی را از بین می برند ، به طور قابل توجهی فعالیت آنها را کاهش می دهند. علاوه بر این ، سیر سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ، که برای پیشگیری از سرطان نیز مهم است. سیر به دفع سموم و سموم از بدن انسان کمک می کند ، که اغلب علت آنکولوژی هستند.
تمشک این توت خوشمزه برای سلامتی انسان بسیار مفید است. این ماده حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان ها است که از آسیب های انکولوژی محافظت می کند. تمشک می تواند به آن عامل پیشگیری کننده تبدیل شود که خطر ابتلا به سرطان روده و مری را کاهش دهد. درست مثل سیر ، این توت بدن را از مواد مضر که می توانند سرطان را تحریک کنند پاک می کند.
