به نظر می رسد که سیب زمینی را می توان نه تنها در اجاق گاز یا اجاق گاز ، بلکه در مایکروویو نیز پخت. می توانید سیب زمینی را با این روش فوق العاده فقط در یک ربع ساعت بپزید یا بجوشانید. دستورالعمل های اصلی بسیاری برای پخت سیب زمینی در مایکروویو وجود دارد.
اگر سیب زمینی آب پز را دوست دارید ، می توانید برای تهیه یک دستور العمل بسیار جالب آن را در مایکروویو تهیه کنید. برای پخت و پز به 6 غده کوچک سیب زمینی جوان ، مخلوطی از گیاهان خشک پروانس ، نمک به مزه و 2 قاشق غذاخوری نیاز دارید. روغن نباتی و 2 حبه سیر.
در اصل می توان سیر خرد شده را با پیاز جایگزین کرد. نکته اصلی این است که به نیم حلقه نازک برش داده می شود.
سیب زمینی های جوان را بشویید و خشک کنید. سیر را ریز خرد کنید. سپس سیب زمینی ها را با روغن نباتی بپوشانید و نمک ، و همچنین گیاهان خشک پروانسال را بپاشید. غده ها را در یک کیسه پلاستیکی محکم قرار دهید (یک نوع استفاده یکبار مصرف خواهد بود) و سیر خرد شده را در آنجا اضافه کنید. پس از آن ، کیسه را با دقت گره بزنید و حتماً سوراخ کوچکی در آن ایجاد کنید تا بخار خارج شود. نگران نباشید ، زیرا کیسه قطعاً در مدت زمان کوتاه پخت ذوب نمی شود.
کیسه سیب زمینی را در مایکروویو قرار دهید. آن را به مدت 10 دقیقه با تمام توان روشن کنید. پس از سپری شدن زمان پخت و پز ، اجازه دهید غده ها 3 دقیقه دیگر در مایکروویو بنشینند. سپس دوباره اجاق را به مدت 10 دقیقه روشن کنید. سیب زمینی های آماده شده را باید از مایکروویو خارج کرده و سرو کنید. به هر حال ، چنین ظرفی یک غذای جانبی عالی برای ماهی ، مرغ یا گوشت خواهد بود.
متوسط زمان پخت سیب زمینی جوان باید 4 تا 9 دقیقه باشد. این به تعداد غده ها بستگی دارد.
برای تهیه سیب زمینی آب پز با پنیر ، محصولات لازم مانند: 3 غده ، 2 قاشق غذاخوری را از قبل تهیه کنید. روغن زیتون ، 2 قاشق غذاخوری گیاهان خشک خرد شده (می توانید از جعفری ، رزماری ، پیاز سبز ، آویشن استفاده کنید) ، 5 قاشق غذاخوری. پنیر رنده شده.
سیب زمینی ها را پوست بگیرید و آنها را به برش های نسبتاً نازکی برش دهید. آن را در ظرف قابل استفاده در مایکروفر قرار داده و روی آن را با روغن زیتون بپوشانید. به دلخواه گیاهان و نمک را بپاشید. بالاترین تنظیمات را انتخاب کرده و به مدت 5 دقیقه آن را بپزید. در واقع این تمام مراحل ساده پخت و پز است. فقط برای بدست آوردن سیب زمینی آب پز و پاشیدن آنها با پنیر باقی مانده است. وقتی پنیر ذوب شود و سیب زمینی های گرم را خیس کند بسیار خوشمزه خواهد بود.
اگر اخیراً گوشت پخته اید و هنوز آب گوشت دارید ، می توانید سیب زمینی ها را درون آن بجوشانید. به نظر می رسد یک غذای بسیار اشتها آور است. شما به 300 میلی لیتر آب گوشت غنی ، 500 گرم سیب زمینی ، برگ بو ، گیاهان و نمک برای طعم و مزه نیاز خواهید داشت. آب گوشت را در ظرف مخصوصی (ترجیحاً با استفاده از ظرف مقاوم در برابر حرارت) برای اجاق مایکروویو بریزید ، برگ بو و سبزی خرد شده را در آن قرار دهید و همچنین نمک. ظرف را با درپوش بپوشانید و در مایکروویو قرار دهید. آبگوشت باید با بالاترین قدرت به مدت 4 دقیقه گرم شود.
در صورت تمایل ، سیب زمینی های متوسط و متوسط را می توان مستقیماً در پوست پخت. اما غده های مسن و بزرگ توصیه می شود پوست آنها را جدا کرده و از وسط نصف کنید.
غده های سیب زمینی را کاملاً پوست بگیرید و کاملاً زیر آب روان بشویید. می توانید آنها را به صورت دایره یا مکعب های کوچک برش دهید. سیب زمینی ها را در آبگوشت فرو کنید و حدود 8 دقیقه بپزید. در این حالت نباید از توان کم کرد.
