خرید غذا و پرداخت هزینه های آب و برق سهم شیر از درآمد ماست. و اگر نمی توانید پس انداز زیادی در یک آپارتمان مشترک انجام دهید ، هنوز ارزش خرید غذا را دارد. این بدان معنا نیست که شما نیاز به خرید کمترین کیفیت مواد غذایی دارید ، فقط باید یک استراتژی کوچک تهیه کنید و دقیقاً آن را دنبال کنید.
در زمستان ، هیچ گوجه فرنگی ، خیار ، بادمجان ، گل کلم وجود ندارد ، بنابراین خرید این محصولات باید به حداقل برسد. متناوباً ، می توانید در تابستان ، جایی که سبزیجات بسیار ارزان هستند ، جاهای خالی درست کنید. گل کلم یا کدو سبز یخ زده برای خورشت سبزیجات عالی است و عطر و طعم سبزیجات منجمد به هیچ وجه خراب نمی شود. سبزیجات تازه را می توان برای استفاده های بعدی منجمد ، خشک یا نمکی کرد و سپس نیازی به دویدن جعبه جعفری به نزدیکترین سوپرمارکت نخواهد بود. از سیب زمینی معمولی ، هویج ، چغندر و کلم می توان غذاهای متنوعی تهیه کرد.
کوفته ، کوفته ، پنکیک با مواد پر کننده مختلف - همه اینها در همه جا فروخته می شود. و اگر در ابتدا قیمت یک محصول پایین به نظر می رسد ، می توانید مقدار گوشت کوفته را محاسبه کنید و به این نتیجه برسید که چسباندن کوکوی ، کوفته ، کوفته ، زرین به تنهایی سود بیشتری دارد. یک نکته ملموس این است که می توانید این کار را برای آینده انجام دهید ، و سپس فقط آن را فریز کنید تا در صورت لزوم بپزد. اولاً ، غذاهای خانگی بسیار خوشمزه ترند و ثانیا ، در کیفیت شکی نیست.
سوسیس در هر یخچال دوم وجود دارد ، این ماده عمدتا به عنوان افزودنی به ظروف فرعی یا برای تهیه ساندویچ برای صبحانه استفاده می شود. یک گزینه عالی مرغ آب پز ، خرد شده به برش های نازک است که می توان آن را با ماکارونی سرخ کرد و روی ساندویچ قرار داد. ماهی جایگزین مناسبی خواهد بود ؛ انواع بسیار ارزان قیمت مانند پوللاک یا جوجه ماهی وجود دارد. به هر حال ، شاه ماهی یا ماهی خال مخالی را می توان به تنهایی در عرض چند ساعت نمک زد ، فقط درجه نمک گذاری مورد نظر را انجام داد و قیمت محصول نهایی پایین تر است.
صرفه جویی در مصرف غذا اصلاً شرم آور نیست ، علاوه بر این ، همانطور که مطالعات نشان داده است ، گندم سیاه برای 90 روبل و آن برای 35 ، تفاوت اساسی ندارد. همه سوپرمارکت های بزرگ هر روز ترتیب فروش و انواع تبلیغات را می دهند ، این روزها می توانید مواد غذایی را با تخفیف های بسیار ملموس خریداری کنید ، مهمترین چیز این است که شروع به گرفتن هرچه چیز ضروری و غیر ضروری نیست ، فقط به دلیل ارزان بودن آن.
هر همسر و میزبان می داند که برای یک یا دو روز چه مقدار غذا لازم است ، بنابراین نیازی به تهیه قسمت بیشتری نیست ، مگر اینکه ، البته ورود مهمانان برنامه ریزی شده باشد. همیشه غذاهایی وجود دارد که از گوشت و سوسیس های باقیمانده استفاده می کنند ، مانند هاج و پیتزا.
