رول مرغ با میوه های خشک

فهرست مطالب:

رول مرغ با میوه های خشک
رول مرغ با میوه های خشک

تصویری: رول مرغ با میوه های خشک

تصویری: رول مرغ با میوه های خشک
تصویری: طرز تهیه میوه خشک٬ چیپس سالم با نارگل - Mive khosh, chipse mive - Healthy Snack, dried fruit chips 2024, ممکن است
Anonim

دستور پخت تنبل. تهیه آن آسان و خوشمزه است.

رول مرغ با میوه های خشک
رول مرغ با میوه های خشک

لازم است

  • فیله مرغ - 1 عدد.
  • بیکن (یا بیکن دودی) - 50 گرم
  • میوه های خشک (آلو خشک ، زردآلو خشک ، خرما ، انجیر) - 120 گرم
  • فلفل - 0.5 قاشق چایخوری
  • جوز هندی (زمین) - 1 پیمانه
  • نمک - 0.5 قاشق چایخوری

دستورالعمل ها

مرحله 1

آب جوش را روی میوه های خشک بریزید. بگذارید آنها بایستند ، سپس با آب سرد بشویید. درشت خرد کنید.

گام 2

فیله مرغ را بشویید ، چربی اضافی را قطع کنید. به قطعات 1 ، 5 در 1 ، 5 سانتی متری برش دهید نمک و فلفل را مزه دار کنید ، جوز هندی رنده شده اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و اجازه دهید حدود یک ساعت دم بکشد. سپس بیکن یا بیکن دودی را به صورت مکعبی برش دهید. فیله ، میوه خشک و بیکن را مخلوط کنید.

مرحله 3

گوشت چرخ کرده را روی یک لایه فویل قرار دهید و یک سوسیس درست کنید. فویل را به شکل آب نبات بپیچید.

مرحله 4

روی یک لایه فویل اضافی (درز بالا) و روی یک ورق پخت قرار دهید. به مدت 30-40 دقیقه در دمای 180 درجه بپزید. فویل را گسترش دهید ، آب آن را تخلیه کنید و یک شب در یخچال قرار دهید.

مرحله 5

رول سرد شده را تکه تکه کنید و به صورت سرد سرو کنید.

توصیه شده: