بیشتر اوقات ، شاه ماهی نمکی به عنوان یک میان وعده مستقل در جدول جشن سرو می شود یا از آن زیر یک کت خز ، شاه ماهی درست می کنند. ما به شما پیشنهاد می کنیم یک سالاد سیب خوشمزه همراه با شاه ماهی تهیه کنید که سالم هم باشد!
لازم است
- - فیله شاه ماهی کمی نمک ؛
- - 1 سیب زمینی آب پز ؛
- - 4 گوجه فرنگی ؛
- - 1 سیب ترش و شیرین ؛
- - 70 گرم مخلوط سالاد ؛
- - نصف پیاز قرمز ؛
- - 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق آب لیمو ؛
- - 1 ، 5 هنر. قاشق غذاخوری روغن نباتی
- - 1 قاشق چای خوری خردل دانه ای ؛
- - مخلوطی از فلفل ، نمک دریا.
دستورالعمل ها
مرحله 1
یک پانسمان تهیه کنید. برای این کار نمک ، مخلوط فلفل ، آب لیمو ، خردل ، روغن را ترکیب کنید. کمی با چنگال بزنید.
گام 2
سیب زمینی ها را به صورت ورقه های نازک برش دهید. گوجه فرنگی ها را به 4 قطعه برش دهید. فیله شاه ماهی را به صورت نوارهای نازک ، پیاز را به نصف حلقه برش دهید. سیب را پوست بگیرید و به صورت ورقه های نازک برش دهید. مخلوط سالاد شسته شده را اضافه کنید.
مرحله 3
سالاد سیب را با سس مواد معطر حاصل از شاه ماهی چاشنی کرده و به آرامی هم بزنید.
مرحله 4
سالاد آماده است ، می توانید آن را امتحان کنید!
