در چهار ماهگی زندگی نوزادان ، یک لحظه مهم فرا می رسد - معرفی غذاهای کمکی. متخصصان غذای کودک توصیه می کنند با غلات مخصوص معده های ظریف - مثلاً با غلات هاینز - سازگار شوید. شما می توانید از بین گزینه های لبنی یا غیر لبنی یکی را انتخاب کنید و قوام مورد نظر خود را به خصوص کودک خود انتخاب کنید. شما فقط باید فرنی خشک را در نسبت مناسب رقیق کنید.
لازم است
- - فرنی هاینز ؛
- - شیر؛
- - آب برای غذای کودک ؛
- - آب کودک ؛
- - مخلوطی برای غذای کودک ؛
- - اسکوپ
- - بطری تغذیه
دستورالعمل ها
مرحله 1
فرنی مناسب انتخاب کنید. متخصصان توصیه می کنند با گزینه های ایمن تر و بدون گلوتن مانند گندم سیاه ، ذرت یا برنج شروع کنید. اگر کودک تمایل به اسهال دارد ، برنج به او پیشنهاد کنید و برای کسانی که برعکس دچار یبوست می شوند ، گندم سیاه مناسب است. برای نوزادانی که مشکل گوارشی ندارند ، می توانید بلغور جو دوسر یا فرنی گندم ارائه دهید.
گام 2
اگر کودک از آلرژی رنج نمی برد ، می توانید گزینه هایی را با مواد افزودنی گیاهی و میوه ای - هویج ، کدو تنبل ، سیب ، آلو امتحان کنید. خط Heinz شامل غلات دارای پروبیوتیک است که به تحریک هضم مناسب و محافظت از سیستم ایمنی بدن کودک کمک می کند.
مرحله 3
تصمیم بگیرید که چه نوع فرنی را به کودک خود پیشنهاد دهید. گزینه های بدون لبنیات با شیر گرم پرورش می یابد - شیر مادر یا شیر مخصوص کودک. اگر کودک شما به لاکتوز تحمل نمی کند ، می توانید فرنی خشک را با شیر خشک سویا که کودک شما معمولاً تغذیه می کند رقیق کنید. فرنی بدون لبنیات توصیه می شود که با آب آشامیدنی کودکان رقیق شود.
مرحله 4
بخشی از مخلوط خشک را در یک ظرف تمیز بریزید. طبق دستورالعمل آب یا شیر گرم شده تا 40 درجه را اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود. لطفا توجه داشته باشید که نسبت های توصیه شده توسط سازنده ، امکان تهیه مخلوط نسبتاً غلیظی را که باید از قاشق داده شود ، فراهم می کند. اگر کودک شما تغذیه با بطری مایع را ترجیح می دهد ، مقدار مایعات را افزایش دهید. سعی کنید یک قاشق فرنی به یک شیر خشک مخصوص بچه اضافه کنید - کودک قطعاً از چنین تنوعی از رژیم استقبال خواهد کرد.
مرحله 5
می توانید نصف قاشق چای خوری روغن گیاهی یا کره به فرنی شیر اضافه کنید - این امر مخصوصاً برای نوزادان کم وزن که با مدفوع مشکل دارند بسیار مفید است. اگر کودک شما طعم فرنی را با شیر دوست ندارد ، آن را با آب کودک کمی گرم - سیب ، گلابی یا هر چیزی که کودک شما دوست دارد رقیق کنید.
مرحله 6
واکنش های کودک خود را با دقت کنترل کنید. تغذیه کمکی را با یک قاشق فرنی آماده شروع کرده و به تدریج آن را به 150-170 میلی لیتر برسانید و یک تغذیه را با آن جایگزین کنید. سعی نکنید تا آنجا که ممکن است رژیم غذایی کودک را متنوع کنید - ابتدا اطمینان حاصل کنید که بدن او غذای جدید را بدون مشکل قبول می کند.
