زردآلو نه تنها تازه ، بلکه خشک نیز مفید است. منیزیم ، فسفر ، پتاسیم ، ویتامین های گروه های A ، B ، C - همه اینها در زردآلو خشک موجود است. زردآلو خشک به سلامت پوست ، مو کمک می کند و همچنین بر فعالیت ذهنی تأثیر می گذارد. فقط 100 گرم زردآلو خشک در روز - و بدن در فرم خوبی قرار دارد!
زردآلو خشک و قلب. 80 گرم زردآلو خشک ریز خرد شده را با 450 گرم آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 2 ساعت دم بکشد. 20 گرم برنج آب پز و 50 گرم خامه به محلول تزریق اضافه كنید. سوپ حاصل را مخلوط کنید. زردآلو خشک کلسترول اضافی را از بین می برد و بر فعالیت قلب تأثیر مثبت می گذارد.
زردآلو خشک و فشار. 500 گرم زردآلو خشک ، کشمش ، گردو ، لیمو و قره قاط را برداشته و نیم لیتر عسل مایع بریزید. مخلوط را به قابلمه یا شیشه مینا منتقل کرده و یک شب در یک مکان تاریک و خنک قرار دهید. خوب مخلوط کنید و 1 قاشق چای خوری نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. این مخلوط به کاهش و عادی شدن فشار خون کمک خواهد کرد.
زردآلو خشک و خون. برای کم خونی ، این دستورالعمل را امتحان کنید: 5 قطعه زردآلو خشک را خرد کنید ، 1 قاشق غذاخوری کشمش و گلاب ، که از دانه ها پوست گرفته اید ، اضافه کنید. 1 سیب را روی رنده درشت رنده کرده و به مخلوط اضافه کنید. همه چیز را با 1 لیتر آب جوش بریزید ، در یک قمقمه ریخته و بگذارید یک شب بماند. صاف کرده و با 1 قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. تزریق را در طول روز بنوشید.
زردآلو خشک به دفع سموم از بدن کمک می کند ، به بیماری های دستگاه گوارش و کبد کمک می کند. کمپوت زردآلو خشک را بیشتر تهیه کنید ، اما میوه های خشک را نجوشانید. مقداری عسل به جای شکر اضافه کنید.
