انواع ماهی قرمز برای بدن بسیار مفید است. آنها حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند که تأثیر مفیدی بر سلامت انسان دارند. ماهی پخته خوشمزه و سالم است ، بزرگسالان و کودکان خردسال آن را دوست دارند. پخت ماهیان خاویاری به اندازه کافی آسان است.
دستورالعمل ها
نمک و فلفل را اضافه کنید تا مزه دار شود.
تکه های خرد شده ماهی را روی صفحه پخت که با فویل پوشانده شده قرار دهید. تکه های ماهی را با مایونز روی آن چرب کنید.
ورق پخت را درون فر که از قبل با دمای 180-200 درجه گرم شده قرار دهید. برای پخت 15-20 دقیقه.
پیاز را خرد کنید ، شوید را ریز خرد کنید ، سیر را از طریق یک پرس (پرس سیر) رد کنید. تمام مواد را با دو قاشق غذاخوری شراب سفید و نمک بریزید. همه چیز را کاملا مخلوط کنید. مخلوط پیاز ، شوید و سیر را روی ماهی قرار دهید و پنج دقیقه دیگر بپزید. ماهیان خاویاری پخته شده آماده است.
