مواقعی وجود دارد که زباله در بدن جمع می شود که به آن سم گفته می شود. و سپس ، اندام های داخلی عملکرد نامناسبی دارند. وضعیت سلامتی به شدت رو به وخامت است ، فرد به درمان طولانی و دشواری نیاز دارد. اما بدن انسان توانایی های منحصر به فردی دارد ، تحت شرایط خاص قادر است خود را از سموم پاک کند.
معمول است که سرباره را برخی مواد زائد مضر بدن انسان می نامند. در مقادیر کم ، آنها خطر واقعی ندارند ، فقط وقتی که در سلول ها جمع شوند خطرناک هستند. مانند سم داخلی ، آنها سلولهای زنده را تهدید می کنند.
غذای مصرفی در بروز سموم دخیل است. در صورت عدم ترکیب غذا در وعده های غذایی ، اغلب سموم در بدن رسوب می کنند. اولین و بارزترین علامت تجمع سموم ، اضافه وزن است ، به این معنی که بدن توانایی پردازش کیفی بخشی از غذا را ندارد. سموم زیادی از غذاهای ادویه دار و چرب تشکیل می شود.
الکل ، سیگار کشیدن و مواد مخدر در تجمع سموم نقش دارند. داروهای قوی همچنین منجر به ظهور سموم می شوند. در شهرهای دارای محیط زیست نامطلوب ، منبع تجمع سرباره هوای آلوده شده توسط انتشارات صنعتی است.
چگونه و با چه چیزی می توان بدن را پاکسازی کرد؟ فرد قادر است به طور مستقل از شر سموم خلاص شود. با دانستن اینکه کدام غذاها منجر به تجمع سموم می شوند ، می توانید مصرف آنها را متوقف کنید یا نسبت آنها را به طور موقت در رژیم غذایی محدود کنید. و همراه با یک متخصص تغذیه ، رژیم جدیدی را تشکیل دهید. مواد غذایی باید بر اساس محصولی تولید شود که باعث رسوب سموم نشود.
روش های خانگی برای دفع سموم
به گفته متخصصان ، دانه های کتان از کیفیت خوبی برخوردار بوده و برای دفع سموم مفید هستند. چندین روش مصرف بذر کتان توسعه یافته است. بذرهای آسیاب شده را که با عسل مخلوط می شوند ، با آب جوشانده نوشیده و جوشانده ها را تهیه می کنند. توصیه می شود از دانه ها و روغن آفتابگردان تزریق کنید.
روش های دیگری برای پاکسازی از سموم و متعاقب آن کاهش وزن وجود دارد. به مدت حدود 10 روز آنها با معده خالی قبل از صبحانه ، قرص های خرد شده زغال فعال می نوشند. برای چندین روز ، جلبک دریایی را می توان به هر ظرف به عنوان مواد افزودنی اضافه کرد. آب لیمو با عسل قبل از خواب یک داروی عالی ضد زباله است.
اما ضروری است که هنگام حذف سموم به رژیم غذایی سالم روی بیاورید تا اثر دفع آن توسط سموم جدید در بدن محکوم به شکست نباشد.
محصولات داروخانه
همچنین می توانید وسیله ای برای دفع سموم در داروخانه خریداری کنید. محبوب ترین داروخانه پودر سیلیسیم است که به صورت رقیق شده با آب نوشیده می شود. خرید گیاهان یا غلات مجموعه تبت نیز مفید خواهد بود. بر اساس آنها ، تزریق آماده می شود و نوشیده می شود. به توصیه یک دکتر ، می توانید یک خاک رس مخصوص استفاده کنید.
در هنگام دفع سموم ، باید مقدار زیادی آب بنوشید. تغذیه باید سالم باشد و با یک متخصص تغذیه موافقت شود. اثر درمانی نباید بلافاصله انتظار داشته باشد. آسیب رساندن به بدن بلافاصله انجام می شود اما درمان مدت زمان زیادی طول می کشد.
با دانستن اینکه کدام غذاها بیشتر در ایجاد سموم موثر هستند ، می توانید آنها را از رژیم غذایی خانواده حذف کنید. و در این صورت مشکلی برای سموم و نیاز به دفع مواد مضر از بدن وجود نخواهد داشت.
