نوشیدنی های انرژی زا در بین متخصصان پزشکی و محققان بحث برانگیز است. از یک طرف ، آنها صدا می شوند و خواب آلودگی را برطرف می کنند ، از طرف دیگر به بدن آسیب می رسانند و می توانند باعث اختلالات مختلف جسمی شوند. نوشیدنی های انرژی زا به ویژه در بین جوانان و رانندگان محبوب هستند.
ترکیب نوشیدنی های انرژی زا
تولید کنندگان مدرن انواع مختلفی از نوشیدنی های انرژی زا - جگوار ، ردبول ، انرژی را ارائه می دهند. در میان آنها محصولات غیر الکلی ، الکلی و حتی "رژیمی" وجود دارد. ترکیب اصلی اجزا ، به عنوان یک قاعده ، استاندارد باقی می ماند. فقط مجموعه ای از مواد اضافی که بر طعم نوشیدنی تأثیر می گذارند تغییر می کند. ترکیب دقیق نوشیدنی انرژی زا معمولاً روی قوطی یا بطری توصیف می شود.
برخی از محققان نوشیدنی های انرژی زا را وسیله ای برای از بین بردن افراد می دانند. علاوه بر این ، به نظر آنها ، مهندسان نیرو به طور خاص برای این منظور ایجاد شده اند.
مواد اصلی موجود در هر کوکتل انرژی زا کافئین و اسید کربنیک است. کافئین روی بدن اثر نیرو بخشی دارد و اسید کربنیک باعث می شود که نوشیدنی تقریباً بلافاصله در بدن انسان جذب شود. این م componentلفه است که دلیل افزایش "کربناسیون" مهندسان نیرو می شود.
الکل اتیل بخشی از نوشیدنی های کم الکل است. از عصاره های مختلف گیاهی ، شیرین کننده ها و کربوهیدرات ها به عنوان مواد طعم دهنده استفاده می شود.
از سال 2010 ، فروش نوشیدنی های انرژی زا در بسیاری از کشورهای خارجی ممنوع شده است. به عنوان مثال ، در بیشتر ایالات ایالات متحده ، چنین مواد مقوی دیگر در فروشگاه ها موجود نیست.
تأثیر مثبت نوشیدنی های انرژی زا بر بدن
مزیت اصلی مهندسان نیرو افزایش کارایی بدن انسان است. این اثر از طریق استفاده از کافئین و گلوکز حاصل می شود. مواد بلافاصله اکسید می شوند و به سرعت به مغز و عضلات نفوذ می کنند. این روند دلیل اصلی نشاطی است که فرد پس از مصرف نوشیدنی های انرژی زا تجربه می کند. این ویژگی در تبلیغات متعدد توسط تولید کنندگان به تفصیل شرح داده شده است.
نوشیدنی های حاوی تورین و کارنیتین به سرعت خستگی را برطرف می کنند. تأثیر آنها روی بدن معمولاً چندین ساعت طول می کشد. علاوه بر این ، بیشتر نوشیدنی های انرژی زا حاوی نیاز روزانه ویتامین های مورد نیاز فرد هستند. با این حال ، با استفاده بیش از حد از این نوشیدنی ها ، بدن بیش از حد از ویتامین B اشباع می شود ، که به سختی می توان آن را یک اثر مفید دانست.
تأثیر منفی نوشیدنی های انرژی زا بر بدن
اولین واکنش بدن به یک نوشیدنی انرژی زا ظاهر یک روحیه شاد و مثبت است. با این حال ، مصرف بیش از حد کافئین ، به ویژه هنگامی که با الکل ترکیب شود ، می تواند تاکی کاردی را تحریک کند ، باعث آریتمی شود و حتی باعث بیماری عروق کرونر قلب شود. ثابت شده است که این کافئین است که می تواند فوراً فشار خون را افزایش داده و منجر به بروز زخم معده شود.
طعم تلخ کافئین در نوشیدنی های انرژی زا به طور قابل اعتماد توسط کربوهیدرات هایی مانند ساکارز و گلوکز پوشانده می شود. این مواد هستند که منبع چنین انرژی تبلیغاتی می شوند. با این حال ، از نظر پزشکی ، این کربوهیدرات ها در درجه اول باعث فعالیت روانی-حرکتی می شوند و در ترکیب با کافئین و الکل می توانند باعث ایجاد دیابت شوند.
انواع نوشیدنی های انرژی زا با حداقل مقدار کربوهیدرات وجود دارد ، اما شیرین کننده هایی که استفاده می کنند تأثیر منفی بیشتری روی بدن انسان دارند. به عنوان مثال ، عصاره جینسینگ ، در صورت مصرف بیش از حد ، باعث ایجاد فشار خون می شود.
