چندی پیش ، سرگرمی برای نوشیدنی تهیه شده از قهوه با افزودن کره در جهان محبوبیت پیدا کرد. کره جایگزین خامه یا شیر سنتی می شود. بسیاری معتقدند که این ترکیب از غذاها می تواند معجزه کند. کسانی که قبلاً نوشیدنی مرسوم را امتحان کرده اند ، در مورد کاهش سریع وزن ، حفظ توده عضلانی ، کاهش گرسنگی و افزایش عملکرد صحبت می کنند.
قهوه کره در سیلیکون ولی محبوبیت پیدا کرد ، جایی که مدیران ، ورزشکاران و همه کسانی که هر دقیقه را می شمارند این نوشیدنی را بسیار دوست داشتند. در آنجا بود که آنها شروع به صدا زدن "ضد گلوله" کردند.
فواید قهوه کره چیست
اول از همه ، این نوشیدنی منبع چربی های سالم برای بدن است. باید درک کنید که ما در مورد روغن خوبی صحبت می کنیم که حاوی چربی هایی است که می تواند کلسترول را کنترل کند. این روغن حاوی مقدار لازم اسیدهای چرب مانند امگا 3 و امگا 6 است که باعث کاهش میزان چربی در کل بدن می شود. همچنین ، یک روغن خوب دارای ویتامین K کافی است که برای کسانی که از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند بسیار ضروری است. این ویتامین همچنین به جلوگیری از بروز آسیب های مختلف قلبی کمک می کند.
چربی های موجود در کره خوب بر فعالیت مغز و سیستم عصبی تأثیر مثبت دارند. یک محصول با کیفیت حاوی یک اسید چرب - بوتیرات است ، که به طور قابل توجهی متابولیسم و فرآیند های متابولیسم را در بدن بهبود می بخشد. اعتقاد بر این است که مصرف روغن خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مرتبط با سیستم عصبی ، به ویژه بیماری آلزایمر را کاهش می دهد.
قهوه با کره خوب می تواند به کاهش وزن کمک کند. این به دلیل محتوای بالای یک اسید خاص است که می تواند با چربی بدن مبارزه کند. این نوشیدنی حاوی بسیاری از مواد مغذی بدن ، از بین بردن احساس گرسنگی و تجزیه چربی ها است. این همان چیزی است که منجر به کاهش سریع وزن می شود ، بنابراین کسانی که لاغر می شوند باید نوشیدن قهوه با کره را امتحان کنند. علاوه بر این ، باید توجه داشت که چربی های موجود در روغن به میزان قابل توجهی جذب کافئین را کاهش می دهد ، که به بدن اجازه می دهد برای مدت زمان بیشتری انرژی آزاد کند.
اگر صبح یک فنجان از این نوشیدنی تقویت کننده بنوشید ، بدن چربی ها ، پروتئین ها و کربوهیدرات های مورد نیاز بدن را دریافت می کند. بنابراین ، قهوه با کره ممکن است به خوبی جایگزین یک صبحانه کامل شود.
چه عواملی می تواند به قهوه با کره آسیب برساند
قهوه تهیه شده با افزودن روغن نباید توسط افرادی که از اختلالات جدی روده و بیماری های مزمن دستگاه گوارش رنج می برند ، مصرف شود.
نوشیدنی ممکن است رفلکس گگ را القا کند. دلیل آن این است که ترکیب این محصولات طعم بسیار غیرمعمولی می دهد و همه قادر به درک کافی آن نخواهند بود.
ترکیب قهوه با کره گاهی اثر ملین ایجاد می کند ، بنابراین اگر یک سفر طولانی در پیش دارید نباید شروع به نوشیدن نوشیدنی معجزه آسا کنید.
