ادویه جات طعم غذاهای مختلف را بهبود می بخشد ، اما همچنین می تواند با سردرد مقابله کند ، بدن را از التهاب محافظت کرده و باعث ترمیم زخم می شود. البته همه ادویه ها و ادویه ها این خواص را ندارند.
سیر و زنجبیل
این غذاها می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند. آنها حاوی مواد فعال هستند که متابولیسم را تقویت می کنند.
میخک
هضم غذا را کاملا بهبود می بخشد ، کبد و معده را تقویت می کند و بوی بد دهان را از بین می برد. این ماده قادر به خنثی کردن سموم ، پاکسازی خون ، تقویت قلب است. همچنین با عادی سازی بوی بد ، حافظه را بهبود می بخشد.
شوید و زیره
آنها حاوی موادی هستند که به مبارزه با سرفه های شدید کمک می کنند.
رازیانه
نفخ شکم را کاهش می دهد. این ماده حاوی روغنهای اساسی است که حرکات روده را تقویت می کند. انیسون به مبارزه با یبوست مزمن کمک می کند.
جعفری
این مایعات اضافی را از بدن خارج می کند ، هضم غذا را بهبود می بخشد.
نعنا
این به سردرد ، حالت تهوع کمک می کند.
زردچوبه
اشتها را کاهش می دهد ، دارای اثر ضد باکتری است ، برای بهبود زخم مفید است.
دارچین
حاوی انواع فنل ها - آنتی اکسیدان های طبیعی است که بدن انسان را از التهاب محافظت می کند. آنها همچنین قادر به مبارزه با پیشرفت دیابت هستند.
هل
نیرو می بخشد ، تازه می کند. هضم را تحریک می کند. قلب را تقویت می کند ، در صورت بیماری های قلبی عروقی درد را تسکین می دهد. اسپاسم رگ های خونی را تسکین می دهد ، و همچنین گردش مغز را بهبود می بخشد. این یک اثر خلط آور برای برونشیت دارد.
تند
میکرو فلورای روده ای پوسیدگی را سرکوب می کند ، دارای اثر تصفیه کننده خون ، انگلیهای روده را از بین می برد. غدد عرق را تمیز می کند. به طور موثری لخته های خون را از بین می برد. اغلب برای سرماخوردگی استفاده می شود.
ادویه کاری
بهبود زخم را تقویت می کند ، زنگ می زند. در درمان ذات الریه استفاده می شود.
فلفل سیاه
قادر به تقویت حافظه ، پاکسازی رگهای خونی مغز است. برای بیماری های قلبی ، برونشیت مشخص شده است. گردش خون مغزی را عادی می کند ، رگ های خونی مغز را تمیز می کند.
