هه از ماهی قزل آلا و هویج

فهرست مطالب:

هه از ماهی قزل آلا و هویج
هه از ماهی قزل آلا و هویج

تصویری: هه از ماهی قزل آلا و هویج

تصویری: هه از ماهی قزل آلا و هویج
تصویری: ماهی داشی : ماهی قزل آلا در فر |Oven baked fish /Backofen Forelle Rezepte | Trout fish Recipe 2024, ممکن است
Anonim

غذاهای کره ای با ظرافت در رابطه با غذاهای دریایی متمایز می شوند. اگر عاشق غذاهای تند و تند هستید ، پس از امتحان ماهی سالمون پشیمان نخواهید شد.

هه از ماهی قزل آلا و هویج
هه از ماهی قزل آلا و هویج

لازم است

  • - 300 گرم فیله ماهی ؛
  • - 3 هویج ؛
  • - 2 عدد پیاز ؛
  • - 3 حبه سیر ؛
  • - 3 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری سرکه 9٪؛
  • - 1 قاشق چای خوری شکر ؛
  • - 3 قاشق غذاخوری قاشق سس سویا؛
  • - 6 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری روغن نباتی
  • - فلفل سیاه؛
  • - فلفل قرمز؛
  • - گشنیز زمینی
  • - ادویه جات هویج کره ای ؛
  • - سبزیجات ، نمک

دستورالعمل ها

مرحله 1

ماهی قزل آلا را یخ زده و به صورت مکعب خرد کنید. سرکه را اضافه کرده و هم بزنید.

گام 2

پیاز را به نصف حلقه ، هویج را به صورت نوار برش دهید ، سیر را فشار دهید.

مرحله 3

هویج ، پیاز ، سیر را مخلوط کرده و گیاهان را اضافه کنید.

مرحله 4

روغن را در ماهیتابه داغ کنید ، فلفل سیاه و قرمز به آن اضافه کنید. روغن داغ را با ادویه جات در مخلوط سبزیجات ریخته و هم بزنید.

مرحله 5

بگذارید تا به مدت 4 ساعت ماریین شود. قبل از سرو هه ، به دلخواه تزئین کنید.

توصیه شده: