سالاد سزار "

سالاد سزار "
سالاد سزار "

تصویری: سالاد سزار "

تصویری: سالاد سزار
تصویری: طرز تهیه سالاد سزار رستورانی | سالاد سزار با مرغ | سالاد سزار اصلی برای بدنسازی 2024, نوامبر
Anonim

سالاد معروف سزار نام خود را مدیون جولیوس سزار نیست. در سال 1924 توسط رستوران مکزیکی سزار کاردینی اختراع شد. از آن زمان به بعد ، این سالاد سبک و خوشمزه از محبوبیت بی نظیری در سراسر جهان برخوردار است. بنابراین چگونه می توان یک سالاد کلاسیک درست کرد؟

سالاد
سالاد

شما نیاز خواهید داشت:

کاهو - 1 دسته ،

2 عدد تخم مرغ،

250 گرم فیله مرغ ،

نیمی از نان سفید ،

روغن زیتون،

3 حبه سیر

40 گرم پنیر پارمزان رنده شده ،

2 قاشق غذاخوری آب لیمو

یک قاشق چایخوری سرکه

2 قاشق چایخوری خردل

نمک،

فلفل.

بیایید شروع به پخت و پز سالاد سزار کنیم

ابتدا سیر (1 حبه) را ریز خرد کنید یا از پرس سیر استفاده کنید. سپس روغن زیتون (5 قاشق غذاخوری) را با این سیر هم بزنید و اجازه دهید مخلوط برای یک یا دو ساعت دم بکشد.

تهیه سس برای سالاد سزار

خردل را با زرده خرد کنید ، 2 حبه سیر خرد شده ، سرکه ، روغن زیتون و آبلیمو اضافه کنید. نمک ، فلفل به مزه ، خوب مخلوط کنید. و آن را به یخچال بفرستید - اجازه دهید آن نیز دم بکشد.

اکنون ما در حال آماده سازی کروتونها هستیم. نان را به صورت مکعب برش دهید. ما مخلوط روغن سیر تزریق شده را برداریم ، گاهی اوقات هم بزنیم ، مکعب های نان را روی آن تفت دهیم تا قهوه ای شود.

مرغ و ترقه سس را بریزید و پنیر را بپاشید.

توصیه شده: