فروکتوز جایگزین قند است. می تواند به عنوان مکمل غذایی یا جایگزین قند معمولی استفاده شود. به صورت پودر سفید تولید می شود. این بسیار شیرین است و پزشکان توصیه می کنند بیش از 40 گرم از این محصول در روز مصرف نکنید.
در هر ظرفی می توانید از فروکتوز استفاده کنید ؛ می توان آن را به مربا ، کالاهای پخته شده ، شیرینی ها اضافه کرد. بیشترین مصرف کنندگان این محصول افراد مبتلا به دیابت هستند ، بنابراین شما باید بدنبال آن در بخشهای ویژه مواد غذایی باشید.
فروکتوز در هایپرمارکت ها
هر فروشگاه بزرگ دارای یک بخش غذایی بدون قند است. معمولاً شیرینی ، شکلات ، وافل با مواد شیرین کننده وجود دارد. فروکتوز قطعاً در همین نزدیکی خواهد بود. بسته بندی و سازنده ممکن است متفاوت باشد ، اما این کیفیت را تحت تأثیر قرار نمی دهد. در همان قفسه ها می توانید محصولی با این افزودنی پیدا کنید ، می توان از آن شیرینی جات ، کلوچه ها ، شیرینی های شیرین و موارد دیگر.
بخشهای رژیم غذایی
فروشگاه های مواد غذایی ویژه امروز در شهرهای مختلف در حال ظهور هستند. آنها ممکن است در محصولات گیاهخواری ، محصولات غذایی یا محصولات مخصوص کسانی که به دلایل پزشکی نمی توانند چیز دیگری مصرف کنند ، تخصص داشته باشند. به دنبال بخشهایی باشید که محصولات دیابتی دارند. به طور معمول ، این مغازه ها انواع مختلفی از فروکتوز را در بسته بندی های مختلف ارائه می دهند ، هر کدام فرم مناسبی را انتخاب می کنند.
فروشگاههای آنلاین
امروزه فروشگاه های رژیم غذایی در اینترنت وجود دارند. انتخاب در چنین مکان هایی بسیار زیاد است ، شما می توانید یک مجموعه بزرگ سفارش دهید. خرید فروکتوز کار دشواری نیست و همچنین می توانید انواع شیرینی های این شیرین کننده را انتخاب کنید. مارشمالو ، مارمالاد ، شکلات و سایر موارد مشتری را خوشحال می کند. این غذاها معمولاً هیچ عطر و طعمی ندارند و شباهت زیادی به غذاهای تهیه شده از شکر ساده دارند.
خریدهای مشترک
اگر می خواهید در خریدهای فروکتوز پس انداز کنید ، می توانید از سایت های خرید مشترک سفارش دهید. اصل کار بسیار ساده است: مردم متحد می شوند و حجم زیادی از کالاها را با قیمت عمده از تولید کننده خریداری می کنند. در مورد محصولات ، به نظر می رسد 15-25٪ هزینه ها را کاهش می دهد ، اگر مقدار زیادی مصرف کنید ، بسیار سودآور است. هر شرکت کننده می تواند هر تعداد کالا را تحویل بگیرد ، شما می توانید یک بسته یا یک ظرف کامل سفارش دهید.
مراکز پزشکی برای بیماران دیابتی
در برخی از شهرها موسسات ویژه ای وجود دارد که با افراد دیابتی کار می کنند. این مراکز معمولاً مغازه های کوچکی دارند که می توانید هر آنچه برای این بیماری نیاز دارید را خریداری کنید. معمولاً جایگزین های قند نیز وجود دارند که در میان آنها فروکتوز یافت می شود. علاوه بر خرید ، می توانید مشاوره ای در مورد استفاده از این ماده به شما ارائه شود.
داروخانه
داروخانه های مدرن انواع متنوعی را متناسب با اقشار مختلف مردم ارائه می دهند. آنها سعی می کنند تقاضای گسترده ای را برآورده کنند ، بنابراین شیرینی های مخصوص بیماران دیابتی اغلب در ویترین ها دیده می شوند. فروکتوز نیز یافت می شود. می توانید در دسترس بودن در هر نقطه از فروش محصولات پزشکی را بررسی کنید.
