پخت فیله مرغ ، غذای فرعی و کمپوت. یک الگوریتم آشپزی بسیار ساده ، سریع و بهینه. فیله نرم ، آبدار و بسیار خوشمزه به نظر می رسد.
لازم است
فیله مرغ ، نمک ، جعفری ، شوید ، روغن نباتی ، غلات برای یک ظرف فر ، مخلوطی از میوه های خشک برای کمپوت ، شکر
دستورالعمل ها
مرحله 1
1. فیله مرغ یخ زدایی را در مایکروویو قرار دهید
گام 2
2. آب گرم را روی میوه های خشک بریزید.
مرحله 3
3. ظرف غذا را بگذارید تا بجوشد ، من فرنی گندم سیاه داشتم
مرحله 4
4. میوه های خشک را بشویید ، روی آن را با آب بپوشانید ، شکر اضافه کرده و روی آتش بگذارید
مرحله 5
5. فیله را قطعه قطعه کنید
مرحله 6
6. قطعات مرغ را با نمک ، جعفری و شوید بپاشید
مرحله 7
7. روغن روغن را در ماهیتابه بریزید ، ظرف را خوب گرم کنید
مرحله 8
8- تکه های فیله را روی یک تابه داغ قرار دهید
مرحله 9
9. فیله ها را از هر طرف سرخ کنید ، به محض اینکه فیله ها از هر طرف سفید شدند - خاموش شوید.
