کدو سبز پخته شده با پنیر

فهرست مطالب:

کدو سبز پخته شده با پنیر
کدو سبز پخته شده با پنیر

تصویری: کدو سبز پخته شده با پنیر

تصویری: کدو سبز پخته شده با پنیر
تصویری: غذائی خوشمزه با کدوسبز،بدون گوشت، فوق العاده دلچسب باآشپزخانه فریبا Zucchini Casserole 2024, آوریل
Anonim

در آشپزی ، پنیر را می توان یکی از محصولات اصلی در نظر گرفت ، زیرا از آن برای تهیه تقریباً همه دسته غذاها ، از دسرها گرفته تا غذای اول استفاده می شود. با سبزیجات خیلی خوب است.

کدو سبز پخته شده با پنیر
کدو سبز پخته شده با پنیر

عناصر:

  • کدو سبز جوان - 650 گرم ؛
  • تخم مرغ - 2 عدد ؛
  • پنیر تیلسیتر - 350 گرم ؛
  • کمی نمک و فلفل خرد شده
  • روغن زیتون - 50 میلی لیتر ؛
  • 2 برش نان سفید ؛
  • سیر - 2 میخک ؛
  • گوجه فرنگی - 2 عدد ؛
  • گیاهان پرووانسال - 1/2 قاشق چایخوری ؛
  • گیاهان تازه برای سرو و تزئین.

آماده سازی:

  1. ما کدو سبز را در فر می پزیم ، بنابراین شما به یک شکل مناسب نیاز دارید. برش های نان را درون آن قرار دهید ، بدون اینکه روغن اضافه کنید ، در فر قرار دهید تا زمانی که پوسته طلایی خوبی ظاهر شود.
  2. در حالی که نان برای تهیه کراکر خانگی در حال خشک شدن است ، لازم است پنیر را رنده کنید.
  3. می توانید از سبزیجات تازه که دوست دارید خیلی ریز خرد کنید استفاده کنید.
  4. نیمی از آن را به پنیر رنده شده اضافه کنید ، یک حبه سیر را به آن فشار دهید. نمک و فلفل تازه آسیاب شده را مزه دار کنید.
  5. نان خشک شده را خنک کرده و با سیر مالش دهید. به محض اینکه نان تست ها کاملاً خنک شدند ، باید آنها را در مخلوط کن یا با هاون / وردنه خرد کرده و به صورت خرده ریزها درآورید. گیاهان پرووانسال را به کروتون اضافه کرده و مخلوط کنید.
  6. اگر کدو سبز جوان است ، کافی است آنها را از طول بریده ، کمی تفاله از هسته میوه آن برداشته ، خرد کرده و به توده پنیر اضافه کنید. در عین حال ، پوست ظریف را نمی توان برش داد ، حاوی ویتامین های زیادی است و وقتی پخته شود ، نرم می شود. اگر کدو سبز دیر رسید ، باید آنها را به واشرهایی به ارتفاع حدود 5 سانتی متر برش دهید ، همچنین تفاله را برداشته و پوست را برش دهید. هنگام برش تفاله ، لازم است که پایین واشر را در پایین بگذارید تا پر کردن پنیر هنگام پخت به بیرون نریزد.
  7. تخم مرغ را کمی با نمک و ادویه جات بزنید ، می توانید کمی گیاهان تازه اضافه کنید.
  8. کدو سبز را در یک تخم مرغ ، نان خرد شده در کروتون با گیاهان پرووانسال و سیر آغشته کنید و روی یک ورقه پخت چرب قرار دهید.
  9. تنها چیزی که باقی مانده این است که کدو سبز را با پنیر پر کنید ، برشهای نازک گوجه فرنگی تازه را روی آن قرار دهید ، بقیه پنیر را که با آرد سوخاری مخلوط شده بپاشید و در فر بپزید.
  10. دما را برابر با 180 درجه انتخاب می کنیم و به مدت 10 دقیقه یا 5-7 دقیقه در حالت "گریل" می پزیم. با گیاهان ، سبزیجات تازه و سس خامه ترش سرو کنید.

توصیه شده: