نام دیگر آلبالو ، چوک بری است. این یک توت بسیار سالم است که در طبخ و طب سنتی استفاده می شود. علیرغم غنی بودن ویتامین ها و ریزمغذی ها ، گیاه چنبره نیز موارد منع مصرف سختی دارد.
درباره جوانب مثبت
هر توت سیاه توت با بسیاری از مواد لازم برای عملکرد طبیعی بدن سالم انسان اشباع شده است. آرونیا سرشار از اسیدهای آلی ، فروکتوز ، گلوکز ، ویتامین های P ، E ، K ، C ، B1 ، B2 و B6 است. همچنین حاوی مقدار زیادی بتاکاروتن و مجموعه کاملی از عناصر کمیاب ، از جمله فلورین ، بور ، آهن ، مس ، منگنز ، مولیبدن و … است. علاوه بر این ، توت حاوی ید بیشتری نسبت به تمشک یا توت فرنگی است.
با توجه به این ترکیب ، استفاده از چوب برگ به مبارزه با تظاهرات واکنش های آلرژیک ، بیماری های مختلف غده تیروئید ، دستگاه گوارش کمک می کند. همچنین به مقابله با مشکلات عملکرد کلیه ، کبد ، کیسه صفرا کمک می کند. آرونیا تأثیر مفیدی بر روی سیستم قلبی عروقی دارد.
کسانی که از اسیدیته کم معده رنج می برند باید درست قبل از غذا چندین توت بخورند تا هضم را بهتر کنند. به لطف این ، احساس ناخوشایند سنگینی در شکم نیز ناپدید می شود ، جذب مواد مغذی افزایش می یابد و اگر بوی بد دهان ایجاد شود اگر به دلیل سوun عملکرد در معده باشد.
Chokeberry به عنوان وسیله ای م ofثر در جلوگیری از بروز بیماری کرونر قلب ، رگهای واریسی در نظر گرفته می شود. همچنین به مبارزه با گردش خون ضعیف در عروق مغزی کمک می کند. خوردن میوه چنبره خطر ترومبوز رگ های خونی کوچک را کاهش می دهد.
علاوه بر این ، این توت به طور قابل توجهی قدرت دفاعی بدن را افزایش می دهد. بنابراین ، مربای چوک توت بسیار محبوب است و به مقاومت در برابر سرماخوردگی در زمستان و پاییز کمک می کند. دم کرده ها و کمپوت ها از کاربرد کمتری برخوردار نیستند.
آرونیا همچنین فلزات سنگین را از بدن خارج می کند ، دارای خواص کلریتیک است و وضعیت دیواره رگ های خونی را بهبود می بخشد - آنها کشش و انعطاف پذیر می شوند.
و در مورد منفی ها
برای کسانی که از افزایش اسیدیته معده رنج می برند ، ارزش این را ندارد که با چوک بران بخورند. همچنین ، اثر توت توسط کسانی که فشار خون پایین دارند قابل درک نخواهد بود ، زیرا استفاده از چوب برگ در این مورد فقط می تواند وضعیت را بدتر کند.
برای کسانی که از زخم معده و اثنی عشر ، ورم معده ، و غیره رنج می برند ، به خصوص در هنگام تشدید بیماری ، بسیار دلسرد کننده است.
در صورت داشتن هرگونه بیماری مربوط به فشار خون یا دستگاه گوارش ، بهتر است قبل از آن با پزشک خود مشورت کنید.
