تابه سبزیجات با گوشت مرغ

فهرست مطالب:

تابه سبزیجات با گوشت مرغ
تابه سبزیجات با گوشت مرغ

تصویری: تابه سبزیجات با گوشت مرغ

تصویری: تابه سبزیجات با گوشت مرغ
تصویری: مرغ خوشمزه و طعم دار با سبزیجات. مخصوص میهمانی ها 2024, ممکن است
Anonim

نوشیدنی های سبزیجات از نظر سادگی با غذاهای دیگر متفاوت هستند ، اما در عین حال به دلیل پوسته طلایی پنیر همیشه به نظر جشن می رسند.

تقریباً هر سبزیجاتی برای تهیه آنها مناسب است که می تواند با غلات ، ماکارونی ، گوشت یا ماهی ترکیب شود.

تابه سبزیجات با گوشت مرغ
تابه سبزیجات با گوشت مرغ

لازم است

  • - گوشت مرغ آب پز - 400 گرم
  • - 3 کدو سبز
  • - 150 گرم پنیر رنده شده سفت
  • - 3 عدد تخم مرغ
  • - نمک
  • - 1 عدد پیاز بزرگ

دستورالعمل ها

مرحله 1

2 کدو سبز را به صورت نواری برش دهید و همراه با پیاز سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود.

گام 2

1 کدو سبز را در واشرهای نازک برش دهید.

مرحله 3

گوشت را به قطعات کوچک برش دهید.

مرحله 4

تخم مرغ ها را با نمک بزنید ، گوشت و کدو سبز سرخ شده با پیاز را درون مخلوط قرار دهید ، همه چیز را خوب مخلوط کنید.

مرحله 5

مخلوط را در ظرف پخت قرار دهید.

مرحله 6

کدو سبز را بالای مخلوط قرار داده ، به صورت دایره ای برش داده تا کل مخلوط را بپوشاند.

مرحله 7

فرم را در فر از قبل گرم شده با 180 درجه قرار داده و به مدت 40 دقیقه آن را بپزید.

مرحله 8

سپس قالب را برداشته ، همه پنیرها را بیرون بریزید ، سطح آن را صاف کنید و برای مدت 15 دقیقه دیگر در دمای 200 درجه بپزید.

توصیه شده: