طرز تهیه بستنی رژیمی

فهرست مطالب:

طرز تهیه بستنی رژیمی
طرز تهیه بستنی رژیمی

تصویری: طرز تهیه بستنی رژیمی

تصویری: طرز تهیه بستنی رژیمی
تصویری: طرز تهیه بستنی خانگی بدون ثعلب | طرز تهیه بستنی شکلاتی رژیمی - بستنی موزی شکلاتی 2024, نوامبر
Anonim

غذا خوردن و چاق نشدن آرزوی گرامی تعداد زیادی از زنان در هر سن و ملیت است. در همان زمان ، من می خواهم دسرهای خوشمزه را جشن بگیرم. این غذا را در خانه تهیه کنید.

طرز تهیه بستنی رژیمی
طرز تهیه بستنی رژیمی

لازم است

  • - شیر - 250 میلی لیتر ؛
  • - خامه ترش - 50 گرم
  • - پنیر نرم - 30 گرم
  • - نارنجی - 1 عدد.
  • - تخم مرغ - 1 عدد.
  • - سبوس - 2 قاشق غذاخوری

دستورالعمل ها

مرحله 1

شیر را در قابلمه کوچکی بجوشانید. به آرامی سبوس ، موسلی یا بلغور جو دوسر را به نوشیدنی در حال جوش اضافه کنید. با حرارت ملایم بپزید تا فرنی حاصل غلیظ شود.

گام 2

پرتقال را از بین ببرید و پوست آنرا با رنده خوب با میخک از روی آن جدا کنید.

مرحله 3

با استفاده از همزن ، تخم مرغ را بزنید تا کف شود ، خامه ترش و پوست پرتقال را اضافه کنید و همه مواد را به خوبی ترکیب کنید. پنیر را روی یک رنده رنده رنده کرده و در ظرفی با تخم مرغ و خامه ترش بریزید. غذا را 2-3 دقیقه دیگر بزنید.

مرحله 4

شیر سبوس خنک شده را با جرم مخلوط شده ترکیب کنید. بستنی را به سینی یا لیوان های کوچک تقسیم کرده و در فریزر قرار دهید. پس از 4-5 ساعت ، درمان سالم آماده خواهد شد. مهم است که هر از گاهی آن را با قاشق هم بزنید تا دسر کاملاً یخ بزند.

مرحله 5

ظرف آماده شده را با میوه ، آجیل ، شربت کارامل یا برگ نعنا تزئین کرده و سرو کنید.

توصیه شده: