سینه مرغ با نخود سبز

فهرست مطالب:

سینه مرغ با نخود سبز
سینه مرغ با نخود سبز

تصویری: سینه مرغ با نخود سبز

تصویری: سینه مرغ با نخود سبز
تصویری: مرغ نخود سبز / دستور العمل سریع و آسان 2024, نوامبر
Anonim

این غذا نماینده غذاهای بلاروسی است. خیلی ساده تهیه می شود و بسیار خوشمزه هم به دست می آید. نکته اصلی این است که نخود سبز زیاد مصرف نکنید و مرغ را بیش از حد خشک نکنید.

سینه مرغ با نخود سبز
سینه مرغ با نخود سبز

لازم است

  • - 1 کیلو فیله سینه مرغ
  • - 1 قوطی نخود سبز
  • - 150 گرم بریان دودی
  • - ½ قاشق چایخوری فلفل سیاه و قرمز
  • - 2-3 حبه سیر
  • - 100 گرم کره
  • - 1 پیاز متوسط
  • - نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن

دستورالعمل ها

مرحله 1

کره را در یک فنجان بریزید ، مخلوط فلفل ، سیر و کمی نمک اضافه کنید. بیایید همه چیز را مخلوط کنیم.

گام 2

فیله مرغ را نمک و فلفل بزنید. سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود ، هر طرف 2 دقیقه. سپس به یک صفحه پخت منتقل می کنیم. کره ادویه را بالای هر قطعه فیله قرار دهید.

مرحله 3

فر را با دمای 200 درجه گرم می کنیم و مرغ را به مدت 20-25 دقیقه به آنجا می فرستیم.

مرحله 4

در حالی که فیله آماده می شود ، یک ظرف فر درست می کنیم. برای انجام این کار ، پیاز را در نیم حلقه خرد کنید ، سینه را ریز خرد کنید. 1 قاشق غذاخوری را در ماهیتابه با حرارت متوسط گرم کنید. روغن آفتابگردان. سینه و پیاز را در آنجا قرار داده و گاهی اوقات هم بزنید ، به مدت 2-3 دقیقه تفت دهید تا پیاز نرم شود.

مرحله 5

نخود سبز ، نمک را اضافه کنید تا مزه دار شود و 5 دقیقه دیگر سرخ کنید. سپس از روی آتش برمی داریم.

مرحله 6

سینه های تمام شده را از فر خارج کنید ، آنها را روی تخته بگذارید و بگذارید چند دقیقه خنک شوند. سپس هر فیله را به 3-4 برش برش داده و روی یک بشقاب نخود و بیکن سرو کنید. آب را از یک ورق پخت روی مرغ بریزید.

توصیه شده: