رشته فرنگی ژاپنی با گوشت گاو "Teriyaki" در زودپز

فهرست مطالب:

رشته فرنگی ژاپنی با گوشت گاو "Teriyaki" در زودپز
رشته فرنگی ژاپنی با گوشت گاو "Teriyaki" در زودپز

تصویری: رشته فرنگی ژاپنی با گوشت گاو "Teriyaki" در زودپز

تصویری: رشته فرنگی ژاپنی با گوشت گاو
تصویری: بهترین دستور العمل استیک Teriyaki 2024, نوامبر
Anonim

رستوران های ژاپنی رشته های Udon را با انواع مختلف دستور العمل ارائه می دهند. با ظهور محصولات آسیایی در قفسه های سوپرمارکت ها ، تهیه چنین رشته هایی در خانه امکان پذیر شده است. برای اینکه طعم غذا به اندازه یک رستوران طعم دار و روشن باشد ، انتخاب مواد مناسب مهم است: رشته ها باید Udon ، سس سویا با کیفیت خوب (نه از مارک های ارزان قیمت) و زنجبیل تازه باشند.

رشته فرنگی ژاپنی با گوشت گاو
رشته فرنگی ژاپنی با گوشت گاو

لازم است

  • - 500 گرم رشته فرنگی اودون ؛
  • - 400 گرم گوشت گاو ؛
  • - 20 گرم زنجبیل تازه ؛
  • - 250 گرم قارچ تازه (ترجیحاً شیتاکی یا شامپاینون) ؛
  • - 2 عدد فلفل دلمه ای متوسط
  • - 2 عدد هویج
  • - 150 گرم لوبیای سبز (تازه یا تازه منجمد) ؛
  • - 6 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری روغن نباتی
  • - 1 لیوان سس سویا Teriyaki ؛
  • - 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق ودکا
  • - 1 لیوان آب گوشت.

دستورالعمل ها

مرحله 1

گوشت گاو باید شسته ، خشک شود و به صورت نوارهای کوچک و یکنواخت برش داده شود. ریشه زنجبیل را پوست بگیرید و با چاقو به قطعات کوچک خرد کنید.

گام 2

سه قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان یا روغن زیتون را در ظرف چند قلولی بریزید ، سپس گوشت گاو خرد شده ، زنجبیل خرد شده را درون آن و نمک را مطابق میل خود بریزید. حالت "سرخ کردن" را بر روی چند پخت تنظیم کنید ، زمان را برای 5 دقیقه تنظیم کنید ، در حالی که سرخ کردن گوشت باید مرتباً هم زده شود. بعد از 3 دقیقه ، یک قاشق غذاخوری ودکا و 1/3 فنجان سس سویا Teriyaki را به ظرف چند قلو اضافه کنید ، سپس 2 دقیقه دیگر سرخ کنید. گوشت گاو تمام شده را روی یک بشقاب گذاشته و فعلاً کنار بگذارید.

مرحله 3

قارچ ها را بشویید ، پوست بگیرید و به صورت بشقاب های نازک و مرتب برش دهید.

مرحله 4

سه قاشق غذاخوری روغن نباتی به ظرف چند قلو اضافه کنید و قارچ ها را به مدت 5 دقیقه در حالت "سرخ کردن" سرخ کنید ، سپس هویج را که به صورت خلال خرد شده ، فلفل دلمه ای خرد شده اضافه کرده و 8-10 دقیقه دیگر با هم تفت دهید.

مرحله 5

گوشت گاو و لوبیای سبز سرخ شده را به قارچ اضافه کنید ، 5 دقیقه همه چیز را سرخ کنید ، کاملاً هم بزنید.

مرحله 6

رشته های اودون را همانطور که روی بسته بندی نشان داده شده جداگانه بپزید ، اما زمان پخت را چند دقیقه کوتاه کنید. رشته ها باید کمی نیمه پخته شوند (آنها را بچشید ، داخل رشته ها باید سفت باشد). رشته های پخته شده را داخل آبکش بریزید و زیر آب سرد جاری بشویید. بعد از اینکه آب اضافی تخلیه شد ، یک قاشق غذاخوری روغن نباتی به رشته فرنگی اضافه کنید و کاملاً مخلوط کنید تا بهم نچسبد.

مرحله 7

رشته ها را به گوشت سرخ شده با سبزیجات اضافه کنید ، آب گوشت و سس سویای باقیمانده را در ظرف چند قلو بریزید ، کمی نمک و فلفل اضافه کنید. حالت "خورش" را بر روی چند کوک انتخاب کرده و ظرف را به مدت 10 دقیقه بپزید.

مرحله 8

ظرف تهیه شده را با برگ های سالاد چینی تزئین کرده و دانه های کنجد را بپاشید.

توصیه شده: